Tiskane izdaje
Trener Nick Mitchell je Joeja Warnerja, enega izmed urednikov revije Men's Fitness, označil za suhega debelinka. Ta oznaka pomeni, da je Joe v bistvu suh, a nemišičast. Hkrati mu je optimistično povedal, da ima s svojo konstitucijo precejšen potencial in da lahko v razmeroma kratkem času dobi atletsko postavo.
In se je lotil klesanja svojega telesa. V 12-tedenskem programu, ki je poleg treninga vključeval tudi natančno predpisano dieto, se je znebil osmih kilogramov maščobe, ki se je v glavnem nahajala okoli trebuha.
Kako je Joe uspel izklesati svoje telo in kako lahko uspe tudi vam si preberite na Polet.si ali kliknite TUKAJ!
