Polet O2: Aplikacije namesto osebnih trenerjev in zakaj to ni dobro

Rekreativci so številne osebne trenerje zamenjali s poplavo mobilnih aplikacij, ki niso zmožne sestaviti vadbe po naših željah.

čet, 25.02.2016, 15:00

Številne mobilne aplikacije, ki sledijo našim korakom in aktivnostim so že nadomestile premnoge osebne trenerje, ki trening personalizirajo in ga prilagodijo vašim zmožnostim, nekaj kar aplikacije na vašem pametnjakoviču ne morejo storiti.

Časi, ko smo na medmrežju zasledili vadbeni načrt, ki naj bi ugajal prav vsem in se ga držali kot pijanec plota, so davno mimo. Aplikacije vseh največjih proizvajalcev športne opreme nam obljubljajo vadbene načrte sestavljene samo za nas, ti pa se ob doseganju ciljev prilagajajo našim rezultatom. So odlično motivacijsko sredstvo in fantastičen način, da vadbo približamo milijonom ljudem po svetu. A osebni trenerji stare šole vseeno ponujajo več.

Zakaj so osebni trenerji še vedno boljši od aplikacij in kdaj se bo to spremenilo, si preberite na tej povezavi spletne strani Polet O2!

Povezane novice

Polet O2: Najboljše nezdrave jedi za športnike in aktivne ljudi
25. februar ob 09:00
Kako nezdrave jedi spremeniti, jim sestavino dodati ali odvzeti, da jih lahko tudi športniki ali aktivni ljudje redno uživajo? ...
Prijavi sovražni govor