Večina tistih, ki tečejo na preprogi, se strinja, da je teči na njej dolgočasno. Toda če je tekaška preproga edina možnost, da tečete, in če se približuje prvo tekmovanje, recimo Mali kraški maraton, potem je taka vadba nujna. In smiselno jo je narediti zabavnejšo, ker to pomeni boljši trening. Ko med vadbo tečete hitreje je prav to tisto, kar pomaga, da postanete hitrejši, da tečete bolj ekonomično in da izboljšate svoje tekmovalne sposobnosti.