Dolgi teki, še zlasti pol- in pravi maraton, so za glavo seveda prav poseben napor. Glava nas lahko popelje do cilja, lahko pa nas prepriča, da telo raje kakor na cilju pustimo ob poti. Ogromno lahko naredimo s pozitivnimi mislimi, najbolje je, da se nanje osredotočite že med pripravami na maraton v Ljubljani, in še bolje je, da si vse mantre zapomnite tudi za pomoč med teki v Ljubljani.
Vaše mentalne spremljevalke najdete na strani Polet O2!