Ker je poplava novih študij o pravilni prehrani vsak dan večja, da novic o neki superhrani iz globin pragozdov niti ne omenjamo, se težko znajdemo med vsemi ponujanimi živili. Da bi zadeve nekoliko poenostavili, vam predstavljamo listo živil, s katerimi zanesljivo ne morete zgrešiti. Pa dober tek!
Katerih 10 živil je najboljših za zdravje si preberite na Polet.si ali kliknite TUKAJ!