Polet O2: Rekreativni športnik in funkcionalna hrana

Prvo vprašanje, ki se postavi, je seveda, ali zdrav rekreativni športnik sploh potrebuje prehranske dodatke oziroma dopolnila.

Objavljeno
04. avgust 2015 11.44
dr. Nada Rotovnik Kozjek, Polet O2
dr. Nada Rotovnik Kozjek, Polet O2

Ta skrb za prehrano se je pokazala tudi v nedavni analizi prehranskih navad velike skupine slovenskih rekreativnih športnikov, ki smo jo primerjali z neaktivno populacijo. Analiza je prikazala tudi zanimiv podatek, da neaktivni del populacije vseeno poskuša nekoliko bolj poskrbeti za zdravje s tem, da podobno kot rekreativni tekači uživajo prehranske dodatke.

Več o funkcionalni prehrani športnika piše na strani Polet O2!