naročite se na e-novice
Domov

Kdor bo zdaj zastal, se bo težje spet zagnal

Za vse, ki smo še zdravi, je gibanje ključno, da takšni tudi ostanemo. Če je možno, naredite vsaj 10.000 korakov na dan.
Fotografija: Če bodo starejši zdaj povsem opustili gibanje, bodo imeli kmalu težave z mobilnostjo. Foto Tadej Regent
Odpri galerijo
Če bodo starejši zdaj povsem opustili gibanje, bodo imeli kmalu težave z mobilnostjo. Foto Tadej Regent

miha-hocevar
Miha Hočevar
05.04.2020 ob 15:00
05.04.2020 ob 15:15
miha-hocevar
Miha Hočevar
05.04.2020 ob 15:00
05.04.2020 ob 15:15

Poslušajte

Čas branja: 11:21 min.

Celoten članek je na voljo le naročnikom.

Berite Delo že za 29,99€ 14,99€!

NAROČITE

Preberite še:

 

Vrnite se k osnovam, za dirkanje bo še dovolj časa Ljubitelji vzdržljivostnih športov lahko veliko zase naredijo tudi v času omejenega gibanja.

Miha Hočevar
 

Telo in imunski sistem si ne želita velikih sprememb Obrambo proti boleznim lahko med drugim krepimo z gibanjem, ki ga tudi v časih socialne osamitve ne gre opustiti. Vendar se ga tudi ne gre pretirano lotiti, če tega doslej nismo bili vajeni.

Miha Hočevar
 

Ostani doma ... A pojdi tudi ven in športaj! Imunski sistem potrebujemo v najboljši možni formi, a samo med štirimi stenami ga ne bomo dobili.

Miha Pribošič

Več iz te teme:

gibanje v času koronavirusa Jure Šavc vadba doma

Komentarji:

Top novice

Premium
Ukrajina bi hotela biti Izrael
Kot strela z jasnega: Zupančič ne bo več vodil slovenskih skakalk
Odločitev o priznanju Palestine v »doglednem času«
Izboljšanje protokolov, starši pa naj kdaj pogledajo v torbo

Ne spreglejte

Promo
Razcvet tudi med Slovenci: vedno več navdušenih nad preprostostjo in varnostjo
Promo
Zakaj vse več vlagateljev investira v podjetja, ki upoštevajo trajnostne vidike?
Promo
Izjemna akcija: Samsung ura brezplačno
Promo
Dr. Vladimir Prebilič: »Mi smo tukaj, da stvari popravimo«
 
Digitalno
Promo

Razcvet tudi med Slovenci: vedno več navdušenih nad preprostostjo in varnostjo

 
Naložbe prihodnosti
Promo

Zakaj vse več vlagateljev investira v podjetja, ki upoštevajo trajnostne vidike?

 
Priložnost
Promo

Izjemna akcija: Samsung ura brezplačno

 
Intervju
Promo

Dr. Vladimir Prebilič: »Mi smo tukaj, da stvari popravimo«

 
Terapija
Promo

Bolečine v kolku pri hoji – 5 možnih vzrokov

 
evropske volitve

Kakšne so globalne priložnosti EU in Slovenije znotraj nje

 
Poslovne finance

Finančno vodenje podjetij skozi oči strokovnjaka

 
Vsebinsko oglaševanje
Promo

Oglašujte z vsebinami na naših portalih

Tragično: Stara je le 28 let, a v maju načrtuje svojo smrt
Barbara Pešut: Zgodba o šoji, Roži in njenem ljubimcu Iztoku
Poplava prehranskih nasvetov: kako izbrati pravega zase?
TOP 5 receptov s čokolado, ki jih obožujemo
Deloindom podkast: Večna dilema - stanovanje ali hiša?
Delo d.o.o, Likozarjeva ulica 1, 1000 Ljubljana
Novice
Slovenija
Obnavljamo Slovenijo
Lokalno
Svet
Znanoteh
Okolje
Črna kronika
Gospodarstvo
Novice
Like
Next
Kariera
Mnenja
Komentarji
Kolumne
Gostujoče pero
Pisma bralcev
Od srede do srede
Šport
Nogomet
Košarka
Zimski športi
Hokej
Kolesarstvo
Tenis
Rokomet
Drugi športi
Šport zasebno
Športne stave
Kultura
Frankfurt 23
Glasba
Film & TV
Oder
Knjiga
Ocene
Vizualna umetnost
Razno
Kresnik
Kresnik
Kresnik
O kresniku
Mlado pero
Magazin
Svet so ljudje
Zanimivosti
Potovanja
Avtomobilno
Dobro jutro
Generacija+
Sobotna priloga
Nedelo
Iz Grčije v Piran
Delov poslovni center
Podjetniške zvezde
Energetika
Gradbeništvo Slovenija - Hrvaška
Nepremičnine
Mobilnost
Izvozniki
Šport
Zdravje
Javne investicije
Kapitalski trgi
Delo d.o.o. Uredništvo Oglaševanje Mali oglasi Osmrtnice Pogoji uporabe Politika varstva zasebnosti Piškotki
Copyright © Delo 2024. Vse pravice pridržane.