Tekaški vikend s tekaškimi strokovnjaki

Prijave so odprte!

Objavljeno
18. marec 2015 09.03
Posodobljeno
19. marec 2015 09.03
Klemen Laurenčak
Klemen Laurenčak
Program športnega vikenda, ki bo letos med 27. in 29. marcem, je namenjen vsem rekreativnim tekačem in tekačicam, ki se želijo podučiti o pravilni tehniki teka, ter projektnih pripravah na tekaške prireditve.

Program vikenda se prične v petek ob 17:30 s tekaškim treningom. v sklopu programa bodo poleg skupnih treningov potekala še predavanja, analiza tehnike teka ter ogled športnega filma v soboto zvečer. V času terenskih aktivnosti, bo organizirana animacija za otroke med 3 - 12 let. V času večernih predavanj starši sami poskrbijo za svoje najmlajše..

Strokovno vodenje:

Za vodenje tekaških treningov, predavanj in ostalih aktivnosti bodo skrbeli:

- Klemen Laurenčak (organizator, tekaški program, predavanja)
- Grega Zore (tekaški program, predavanja)
- Tine Lavrenčič (tekaški program)
- Krešimir Gašparić (predavanja, masaža)
- Tea Černič (tekaški program, pomoč)
- Matic Škrlovnik (otroška animacija)

Hotelska ponudba in cene:

Nastanjeni bomo v hotelu Belvedere**** v Medulinu. V vseh paketih je vključen polni penzion, strokovno vodene vadbe, delavnice, večerna predavanja, hotelski wellnes, oziroma kompletna hotelska ponudba.

Tekaški tabor (pet, sob, ned) – 170 €  / člani 145 €  

Spremljevalci, ki ne boste sodelovali v programu plačajo 50 €/nočitev

Otroci (3 - 12 let)  - 70 €  

Otroci do 3 let bivajo brezplačno

Doplačila in popusti:

- Cene veljajo za nastanitev v dvo posteljni sobi. Za enoposteljno sobo je 12 € doplačila na dan
- Otroška animacija se doplača v višini 20 eur za cel vikend

Prijave:

Prijave so zaenkrat možne do petka 20.3. 2015 do 16:00 popoldan. Prijavite se na spodnji povezavi (Kdor prijavlja več oseb, mora vpisati vsako osebo posebej):

http://trenert.si/prijava-na-tekaski-vikend/

Sprejme se največ 50 prijav. V primeru večjega števila, se upošteva vrstni red prijav.

Plačilo:

Do roka prijav (20.3.2015) morate na račun kluba nakazati 100 % plačila za priprave, v nasprotnem primeru prijava ne bo upoštevana.

Plačilo lahko nakažete na:

TRENERT ŠPORTNO DRUŠTVO
Jamova cesta 3 a
1000 Ljubljana
trr: SI56 0310 0100 2847 113
S pripisom: tekaški tabor - priimek

Morebitne odpovedi udeležbe na vikendu, bomo reševali individualno.

Oprema in ostalo:

Za udeležbo na treningih potrebujete naslednjo opremo:

*         Tekaška oprema (copati in lahka tekaška oblačila)

*         Servisirano kolo in čelada / v kolikor imate namen kolesariti

*         Kolesarska oblačila (jesenska kolesarska oblačila) / v kolikor imate namen kolesariti

*         Oblačila za fitnes
*         Kopalke in očala za hotelski bazen
*         Dodatno športno opremo (foamroller, elastike, pilates žoge,...)
*         Ležalko (armafleks) za jutranjo vadbo

Otroci: (vsi ki bodo sodelovali v otroški animaciji)
*   oprema za na bazen (kopalke, brisača, po možnosti očala)
*   športna oprama za dejavnosti v naravi
*   Topla oblačila (v primeru hladnega ali vetrovnega vremena)
*   Primerna oblačila za dež (škornji, palerina)

Vsem udeležencem priprav se priporoča, da si uredijo nezgodno zavarovanje v tujini.

Prevoz

Za prevoz poskrbi vsak udeleženec sam. V kolikor iščete ali ponujate prevoz, nam lahko to javite.

Za dodatna vprašanja in pojasnila pokličite Klemna Laurenčaka - 031 791 694