Ti si poseben. Zmoreš, če le hočeš!

Anica Mikuš Kos o poveličevanju pomena dobre samopodobe in samozavesti za duševno zdravje in psihosocialno dobrobit.

Objavljeno
22. februar 2020 06.00
Posodobljeno
22. februar 2020 06.00
Kaj bom, ko bom velik? FOTO: Reuters
Anica Mikuš Kos
Anica Mikuš Kos
Odkar delujem kot strokovnjakinja na področju varovanja duševnega zdravja, čutim nekakšno nelagodje ob poveličevanju pomena dobre samopodobe in samozavesti za duševno zdravje in psihosocialno dobrobit. Poguglajte besedo samopodoba, pa boste videli, kako pomembna je za vaše duševno zdravje, uspešnost in življenjsko dobrobit.Dobra samopodoba je gotovo koristna in prijetna stvar. Od ocene lastne vrednosti – sposobnosti, zmogljivosti – je odvisno tudi, koliko moči si pripisujemo pri upravljanju lastnega življenja, kje vidimo to, kar strokovno imenujemo lokus kontrole – koliko tega v sebi in koliko v zunanjih silnicah. Vendar po ...