Tiskane izdaje
... lahko vpliva na vaše slabo jutranje razpoloženje in celodnevno utrujenost. Odlaganje vstajanja in padanje v dremež lahko povzročita nejevoljo, slabo počutje in zaspanost, menijo številni, ki preučujejo spanec. Dremež nas namreč ne pripravi na lažje vstajanje, ampak zapelje v nenehne kroge vračanja k snu in celo globokemu snu, od koder nas ponovno vrže budilka po tistih nekaj minutah.
V tem videu si lahko pogledate, zakaj uporaba tipke za snooze ni priporočljiva. Ne za vas, ne za ljudi okoli vas, ki so deležni vašega jutranjega godrnjanja. Na koncu posnetka najdete tudi nekaj navodil za lažje vstajanje, kot so, da nekoliko podaljšate spanec in vstanete že ob prvem piskanju ter da hodite v posteljo ob približno isti uri vsak dan ... Sicer pa, kot končujejo: »You snooze, you lose.«
Če to berete, ste že vstali. Upamo, da ne z levo nogo. Pa dobro jutro s Paper Boatsi in njihovo »Jutranjo podobo«.
