Marcel Štefančič jr / »Pri nas ni milosti, ni druge priložnosti«Kave ni pokusil nikoli v življenju, a vseeno kar prekipeva od energije. Na štiri oči o Studiu City, preteklosti in prihodnosti ter o tem, zakaj bi bila serija Jezero lahko prelomna.
letalski prevoznik / Danes znova odpovedi in zamude letov Adrie AirwaysLetalski prevoznik Adria Airways, ki je pred dnevi ostal brez dela flote, je tudi danes odpovedal nekatere lete, druge pa prestavil na poznejši čas.
starši / Starševstvo: V skrbi za druge ne izgubimo sebePošteno smo zakorakali v novo šolsko leto. Učenci in dijaki se že spopadajo z domačimi in seminarskimi nalogami, preverjanjem in ocenjevanjem, z njimi pa se prepogosto spopadamo tudi starši.
volodimir zelenski / Ukrajinski predsednik navdušil z izmišljenim klepetom svetovnih voditeljevPri tem si je najprej privoščil svojega predhodnika Petra Porošenka.
šport / Ne zdravilo, telovadba naj bo na recept!Na začetku oktobra se bo v Portorožu odvijal 11. Evropski kongres športne medicine (EFSMA).
Kolesarstvo / V iskanju novih Tadejev PogačarjevDržavno prvenstvo za osnovnošolce: veselje do vrtenja.
Kolesarstvo / Roglič in Pogačar bosta dirkala z ženskamiLetošnje svetovno prvenstvo v cestnem kolesarstvu prinaša eno veliko novost.
krogle / Gremo v telovadnico spremenit življenjeMoja najljubša rutina je: 90 sekund ena roka, 90 sekund druga roka, vmes pa 60 sekund odmora.
tek / Kaj ženske motivira, da premagajo vse ovire in se vendarle odpravijo na tekTudi če si ženske znajo organizirati čas in jih ni strah tega, kaj bo o njihovem početju rekla okolica, jih ovira notranji cenzor.
Padalski skoki / Novi državni prvaki v padalskih skokihAeroklub Murska Sobota je uspešno organiziral in zaključil Državno prvenstvo v padalskih skokih in tako potrdil sloves dobrega organizatorja letalskih prireditev.
kolesarjenje / Navkreber na Strmo reberStrma reber, precej nova serpentinasta cesta proti Osilnici in Zgornjekolpski dolini, ki ji pravijo tudi mali Vršič, je že vse od začetka nekaj posebnega, zato ni presenečenje, da bo 22. septembra prvič gostila najbolj pripravljene in trmaste kolesarje, ki se bodo pognali po njej. Navkreber na Strmo reber.
Poletov potep / Kolesarski izlet: Dvakrat na Stelvio Drugi dan Jutro… lep sončen dan, kot nalašč za vožnjo. Izvemo, da je vreme proti prelazu Stelvio idealno, vse drugačno, kakor dan prej. Z začetkom se ni pretirano mudilo, krenili smo nekje ob devetih. Torej… kot je bil dogovor, probamo nadoknaditi manjko prvega dne, torej vzpon na Stelvio s severne strani. Jezero Cancano je bilo za prviDeset kilometrov vzpona ni bila še niti polovica ne v razdalji, ne v višinskih metrih. Do sem je bilo kar solidno, potem pa se je že začela kazati utrujenost.
kolumna / Igra. Samo igra. Zdelo se je kot včeraj, čeprav bi bil ta dan, če bi ga postavil v čas, od tistega pravega včeraj oddaljen kakšnih sedemnajst let. Nekaj stvari je bilo istih; prizorišče, poligon pod Šmarno goro, Rogova starša Franje Miro Miškulin in Gorazd Penko in majhno rdeče-belo cestno dirkalno kolo. Onega dne, kot se ga spomnim, sva na poligon, na katerem se je podilo šest, morda sedem mulcev,Življenje, ki ga dopolnjujemo in morda celo osmišljamo z gibanjem, ni vedno veliko enostavnejše, kot bi bilo sicer, kdor pravi tako, je, vsaj zame, pri opazovanju planeta malček površen.
hujšanje / Dieta je najboljša pot, da se zredite Naslov, ki mu bodo številni pritrdili, sem prepisala iz odličnega članka o psiholoških vidikih diet, ki je bil objavljen v Scientific American Mind. Strokovnjaki zanke, o katerih razpravlja ta članek, sicer dobro poznajo, a njihov glas utone v poplavi instantnih marketinških ponudb. Vsekakor z dieto zelo redko rešite zdravstvene težave telesne mase z najbolj markantnim zunanjim videzom,Ko pogledamo dejavnike, ki pripeljejo k povečanju maščobne mase v telesu, zelo hitro spoznamo, da gre za veliko več kakor le splošno bilanco energije.
dieta / Osem resnic o dietah V te pogovore pogosto vmešamo še kilograme in potem se lahko pogovarjamo ure in ure. Celo s popolnim neznancem. V prehrani ni samo dobrih ali samo slabih, tako kot v vesternih. So le bolj ali manj primerna živila. Dobro je, da se odločimo za primerna, ker so praviloma bolj kakovostna. Tudi prehranski grehi niso samo škodljivi, nekaj hrane potrebuje tudi naša duša. Le privoščite si je vPrehrana je naša vsakdanja tema. Dobra je za vse, za zdravje, za bolezen, in če nimamo druge teme in smo vreme že obdelali, se začnemo pogovarjati o (pre)hrani.
Barbara HočevarKaj bo ostalo od vrste obljub? Vlada je napovedala vrsto ukrepov za bolj dostojne pokojnine in za skrb za starejše državljane, udejanja jih pa bolj počasi.
Mimi PodkrižnikKako bi drevesa izstopila iz sence neznatnega človeka A kako bi sploh lahko množično žalovali za rastlinami, ko pa jih niti lingvistično ne spoštujemo? Opisati nekoga z glagolom vegetirati ni ravno kompliment.
Luka Lisjak GabrijelčičDeček z izbrisanim imenom Rod liberalnih disidentov, ki se trideset let po padcu berlinskega zidu nezadržno poslavlja, je storil, kar je od njih terjal čas. Zdaj je prišel čas za druge.
Ali ŽerdinČas za ponastavitev Financial Times, jutranje čtivo vseh finančnikov tega sveta, bi resetiral kapitalizem. A kako ga ponastaviti?
prihranek / Kako plačati najmanj za električno energijo ali zemeljski plinSte dovolj obveščeni in aktivni, da imate vedno optimalno ceno energije v gospodinjstvu ali pa zaradi svoje neaktivnosti plačujete preveč? Kako lahko z najmanj truda pridete do najboljše cene elektrike in plina? Že veste, da je na voljo povsem brezplačna storitev za gospodinjstva in male poslovne odjemalce, ki vam omogoča, da vedno pridobite optimalno ceno elektrike in plina?
vsebnost soli / Ste že zmanjšali količino zaužite soli?Čeprav naj odrasli ne bi zaužili več kot 5 g soli dnevno, je Slovenci v povprečju na dan zaužijemo več kot dvakrat toliko – kar 12 g.* Kako zmanjšati količino zaužite soli, ohraniti dobro počutje in vitalnost ter kljub temu uživati v hrani? SPAR predlaga, da se pridružite njihovi zavezi in izbirate izdelke s spremenjeno vsebnostjo soli.
Odprava dioptrije / Nas(vid)enje očala, pozdravljena svoboda! Stari ste 40 ali več. Z očmi imate vedno več težav. Očala za branje vas motijo, slabši vid vas ovira v službi in prostem času ter pri dejavnejšem življenju.
Blaž Kavčič / Servis, natančnost pred hitrostjoBlaž Kavčič je imel največ težav z začetnim udarcem Rogerja Federerja.
izobraževanje odraslih / Napredovanje in prihranek časa – je izredni študij pravi odgovor?Vem, da svoje delo dobro opravljam. Z veseljem pridem zjutraj v krog svoje ekipe. Želim delati še bolje in tudi narediti vse, kar je treba. Čarati pa ne znam. Včasih še več mojega truda pomeni podaljševanje delovnika. Občasno to zame ni težava, toda ko začne postajati stalnica, se začnem spraševati … ali gre lahko kako drugače?
gospodarska napoved / Krepitev odpornosti podjetja do naslednje upočasnitve gospodarstvaVodje podjetij se soočajo s številnimi pritiski. Deloitte je med več kot 1000 vodilnimi finančnimi direktorji v Evropi izpeljal anketo o načrtih za povečanje odpornosti njihovih podjetij.
aktivnost / Urjenje za telo in možganeOdgovorni in pametni delodajalci ne vlagajo samo v stroje in opremo, temveč tudi v zaposlene
podjetja / Uspešna podjetja integrirajo vse vidike trajnostnega razvoja v poslovne proceseS trajnostno naravnanostjo prispevajo k razvoju gospodarstva, k ohranjanju in razvijanju novih delovnih mest.
zdravje / Kaj nam sporoča brezvoljnostTelesna aktivnost je hecna stvar. Zdrava ali nezdrava, z njo je približno tako kakor z vsako stvarjo v življenju. Vedno gre za mero, ki je zdrava takrat, ko je dobimo pravi odmerek in ob pravem času.
Kolesarstvo / Urška Žigart: Ne kličite me Pogačarjeva Urška, prosim (ne še), 3. delNa vrh sem prišla 33., česar sem bila vesela, še bolj pa Tadej, ki je stal ob cesti in nato pridirkal na vrh tik za mano.
tek / Luka Kovačič:Letalnica pod Poncami ostaja slovenska!Barbara Trunkelj je zmagala drugič, Luka Kovačič še tretjič do zmage na Red Bull 400, tudi tokrat z rekordom!
zdravje / Naše telo v lovu na sorazmernostAntropometrija proučuje razsežnosti telesa. Najpogostejša meritev razsežnosti telesa je meritev telesne mase in telesne višine, sledi vprašanje sestave telesa.
prehrana / Različna navodila za neprehranoKje naj dobim navodila za pravilno prehrano? Odrasli namreč; kako naj ravnajo oni? Pa bolniki, zlasti kronični, ki jim bodo bolezni »delale družbo« do smrti?
Kolesarstvo / Ne samo Primož Roglič, tudi Lora in Lev dirkata po ŠpanijiPrimoževa največja navijača sta sin Lev in (še ne soproga) Lora.
zdravje / Hujšanje in Paretovo načelo 20/80Nujno si moramo postaviti prava vprašanja (kaj si želim, kako vidim svojo prihodnost in kako bom videti) oziroma vedeti, kakšen je naš končni cilj.
Kolesarstvo / Poškodovani Luka Mezgec: Zdaj bodo ekipe obeh vodilnih Slovencev bolj na prežiOdličnega slovenskega kolesarja so po hudem padcu na španski Vuelti na nosilih in z letalom pripeljali v domovino. Prepričan je o Rogličevem uspehu in je navdušen nad Pogačarjem.
zdravje / Kaj nam daje pozitivno energijoObčutek brezvoljnosti? Sprememba je lahko na duševni, mentalni, čustveni ravni ... Kakor koli že želimo to počutje poimenovati, pomembno je ta padec prepoznati, občutek predvsem priznati in ga reševati.
kolesarjenje / Otroka učimo voziti koloNasveti za začetne otroške kolesarske korake in prve družinske super dneve na kolesu.
volodimir zelenski / Ukrajinski predsednik navdušil z izmišljenim klepetom svetovnih voditeljevPri tem si je najprej privoščil svojega predhodnika Petra Porošenka.
televizijska serija / Četrt stoletja po prvem predvajanju PrijateljevMineva natanko četrt stoletja, odkar je televizijska hiša NBC prvič predvajala televizijsko serijo Prijatelji.
odprta kuhinja / Niko Huber: prvi slovenski mednarodno certificirani vodni someljeObičajno se ljudje posmehnejo in odmahnejo z roko: »Voda je voda.« Kar bi Niko Huber rad dosegel, je, da bi razumeli, koliko različnih okusov je mogočih v naravi.
svetovalnica / S sestro bi raje živeli pri babici in dedku kot s staršiStarša sta odšla v tujino, hčerki pa pustila pri dedku in babici. Zdaj sta se vrnila in hočeta, da se hčerki z njima vselita v novo hišo.
