Vanessa Redgrave / Vanessa Redgrave, ženska za vse časeIgralka in aktivistka, Arthur Miller in Tennessee Williams sta jo označila za največjo igralko našega časa.
Pomisleki / Topla gredaNekako smo se izvlekli iz kriz in za silo posanirali stanje, opravili smo najnujnejše, da bi zakrpali barko in pluli naprej.
homoseksualnost / Homoseksualnost v živalskem kraljestvuŠtevilni menijo, da je homoseksualnost običajna le pri ljudeh, ne pa tudi pri živalih. A resnica je daleč od tega.
Razrešitev predsednika / Modrosti in omejitve ustanovnih očetov ZDA za današnje potrebeS postopkom za razrešitev predsednika Donalda Trumpa se Američani spet sprašujejo o svoji ureditvi.
Črna kronika / »Ljubezen, ne bolezen,« pravi zalezovalkaMario Galunič o dveh desetletjih pekla, ki mu ga je ustvarila Živa Bobovnik, prej Maja Čegovnik.
Svet / Johnsonovi torijci slavijo prepričljivo zmago na predčasnih volitvahKonservativni stranki se obeta najboljši izid po letu 1987.
Zanimivosti / Je kaj narobe s to fotografijoAmeriška igralka in pevka Bette Midler je prišla v ponedeljek v Metropolitanski muzej v New Yorku in v nadstropju z evropskim slikarstvom, v sobi 631, posnela fotografijo.
Košarka / Dončić očaral Mehičane s španščino in pravljično predstavo (VIDEO)Mladi Ljubljančan z osmim trojnim dvojčkom prispeval levji delež k zmagi moštva Dallas Mavericks nad Detroit Pistons.
zdravje / Starejši ljudje bi si morali pozimi prizadevati za čim več korakovSamo dva tedna neaktivnosti povečujeta telesno maščobo in škodujeta mišicam in kostim
alpsko smučanje / Kako dobri smučarji smoČe vemo, koliko znamo, bosta učenje smučanja in izbira primerne smučarske opreme veliko preprostejša.
smučarska oprema / Tekaške smuči so lahke, vendar sila nerodne za nošenje. Kako si pomagamoObičajno je treba narediti do tekaškega poligona nekaj korakov peš. Tu lahko nastane težava, če so smuči namazane z oprijemalnimi mažami.
Smučaski tek / Ustrezno dolžino tekaških smuči izberemo glede na našo telesno višino in težoTemelj vseh možnih načinov gibanja na pohodnih in tekaških smučeh je tradicionalna klasična tehnika.
Mednarodni dan gora / Gore so pomembne za mladeGeneralna skupščina Združenih narodov je leta 2003, 11. december razglasila za mednarodni dan gora in vse od takrat ga obeležujemo po vsem svetu.
Športni film / Prihaja 13. festival BOFF in prinaša 32 filmovPred vrati je trinajsta izvedba bovškega filmskega festivala filmov o športih in avanturah v naravi ter o naravi sami.
zimski trening / Se treningi v mrazu obrestujejo bolje kakor pri prijetnejših višjih temperaturahKer je sreča na strani pogumnih, nedavne raziskave kažejo, da se nam treningi v mrazu obrestujejo bolje kakor treningi pri prijetnejših višjih temperaturah.
zimsko pohodništvo / K varnosti pri zimskih pohodih največ pripomorejo dobre pohodne palice in prave dereze Prav tako naj bodo palice vaša osnovna oprema. Kot rečeno, so travnata in mokra pobočja lahko ravno tako spolzka kot hoja po snegu in ledu. Preberite še: Vse, kar morate vedeti o zimskemNasvet izkušenega planinca pravi: dereze naj bodo vedno v nahrbtniku tako pozimi kot poleti.
smučišča / Kam na smučanje v nekdanji skupni državi Slovenci najraje smučamo doma. Seveda kadar nimamo veliko časa, takoj pa, ko zadiši po počitnicah, smo že v Dolomitih ali kakih tujih Alpah. Preberite še: Brez spanja ni športa. Ni tako preprosto, kot sePogledali smo, kje na področju nekdanje skupne države se še da smučati in ali je kaj novega. Prišli smo do veselega in enotnega zaključka, da je "Juga še vedno zakon!"
praznovanje / Miklavž nagradil najmlajše borce, parkeljni preplašili bokserje in kickbokserje Poleg vrhunskega treninga šampionov, članic in članov Kluba borilnih veščin Domžale, se je treningu priključil tudi znani Slovenski igralec Franci Kek, oblečen kot policaj iz oddaje Milice. Članice in člane je nagovoril o športnem kodeksu, da se boks uporablja samo v dvoranah in pokazal svojeKlubu borilnih veščin Domžale je gostil policaja, parkeljne in še Miklavža.
počitek / Brez spanja ni športa. Ni tako preprosto, kot se bere Zdavnik Bojan Knap, ki je včasih pisal v Polet članke o športu in zdravju, je nič kolikokrat zapisal, da je »Span'c bolojši kot žgan'c.« Da je počitek, predvsem spanje, še pomembnejše kakor tisto, kar jemo. Pravijo, da se človek, ki mu je odvzeto spanje, zlomi. Pobuda za tokratni zapis je pisanje na spletnih stranehNedavna študija je pokazala, da nas samo šest ur spanja na noč naredi štirikrat bolj podvržene prehladu v primerjavi s tistimi, ki so spali več kot sedem ur.
Petra Juvančič, direktorica odnosov z javnostmi, Vzajemna Preprosto o zdravstvu Sprejemanje nove zakonodaje poteka brez dolgoročnih finančnih projekcij, ki so v socialnih sistemih, kot so zdravstvo, dolgotrajna oskrba in pokojnine, nujne.
Luka Lisjak GabrijelčičEkološka panika Instrumentalizacijo lahko prepreči le okoljevarstveni konsenz, ki bi se onkraj ideoloških delitev zedinil glede nujnih ukrepov.
Ali ŽerdinZa prihodnost gre, butec! Koliko osebne svobode bo potacano, da bi algoritmi zagotavljali rast
Borut TavčarČakanje na čudež v globalnem mestu Gogi V Madridu bodo morda le sprejeli pravilnik za izvajanje Pariškega sporazuma, a morali bi že ukrepati.
priprave na sezono / Pripravite se na smučanje s Špelo PretnarSmučanje je naš nacionalni šport. Pa ga res obvladamo?
izobraževanje odraslih / Pridružite se programu Executive MBAV kreativnem okolju boste razvili svoj voditeljski potencial in se učili od najboljših.
odnosi z javnostjo / LSPR Slovenija: komuniciranje v teoriji, predvsem pa v praksiUspešno komuniciranje je izziv, zato je treba znanje osveževati in nadgrajevati.
Nova stanovanja: / Izjemna priložnost nakupa zadnjih stanovanj v Eko srebrni hišiEko srebrna hiša stoji ob Dunajski cesti v Ljubljani.
hialuronska kislina / Najugodnejša cena za izjemno hvaljen naravni botoksSte se tudi vi kdaj spraševali, kako je mogoče, da so nekatere znane Slovenke, med njimi denimo Natalija Verboten, Vesna Janković in Danica Lovenjak, vsako leto videti bolje? Njihova skrivnost je krema proti gubicam Lux-Factor 4D Hyaluron, ki v samo 2 tednih vidno zmanjša izrazne in zapolni globoke gube ter zgladi nadležne tanke linije na čelu, okrog oči in ust.
ambient / Kako dišeče sveče pričarajo trenutke srečeZaprite oči in pomislite na trenutek, ki se ga radi spominjate in vas vedno ponese v obdobje, v katerem ste bili resnično srečni! V kakšnem zaporedju ste se spomnili dogodkov?
mansardno stanovanje / Kako optično povečati mansardno stanovanjeAli ne bi bilo lepo, ko bi lahko zamahnili s čarobno paličico in svoje mansardno stanovanjce spremenili v luksuzno bivališče?
Onaplus / Kam po dnevni odmerek dobrega branja? Na Onaplus.si!Onaplus je spletni portal priloge Ona in revije Onaplus, na katerem vas čaka še več zanimivih in iskrenih intervjujev z znanimi Slovenkami in Slovenci, kolumn pronicljivih avtorjev in nasvetov strokovnjakov s področja odnosov, vzgoje, zdravja in bivanja.
sedem minus / Pregled tedna: Narava sporoča: Umirite se! Spametujte se! Nikar vsakega kotička zemeljske oble ne spreminjajte v turistično območje.
vaje za moč / Trebušnjaki so osnovna vaja, koliko jih naredite viZakaj delamo toliko vaj, skoraj večino, na tleh, ko pa v resnici moč trebuha in sredice največkrat potrebujemo, ko stojimo?
telovadba / Funkcionalna vadba je enako priporočljiva za začetnike kot za vrhunske športnikeDaleč največja prednost funkcionalne vadbe je, da jo lahko izvajamo praktično kjerkoli, najsibo doma ali v fitnesu.
športna oprema / Nagrajeno orodje za telovadbo domaOdlična naprava za doma in za tiste, ki ne marajo uteži, ampak najraje vadijo z lastno težo. Kar pa je v tem primeru še težje.
zimska vadba / Katera zimska vadba je prava zameNe ravnajte se samo po modni muhi, saj je težko vztrajati pri vadbi, ki nam ni ‘pisana na kožo‘ in po kateri se počutimo slabše kot pred njo.
mraz / Kako naj športnik pozimi zaščiti svoje zdravjeKaj se dogaja v telesu, ko smo med rekreacijo izpostavljeni mrazu? Nujno je, da pri vadbi v zimskih razmerah vklopimo pamet
nočni tek / Tekači pozor: tecite proti prometu, ne z njimRaziskave so pokazale, da se je kar 70 odstotkov nesreč s smrtnim izidom pešca zgodilo med 18. uro zvečer in 6. uro zjutraj.
gibanje / Povezava med rednim gibanjem in boljšim počutjemGibalna vadba ima na zdravljenje depresije enako krivuljo učinka kot psihoterapevtske intervencije. Aerobna vadba ima na izboljšanje počutja večji učinek kot druge oblike vadbe.
mentalno zdravje / Negativne misli razjedajo naše telo in zdravjeDepresivnih stanj je za 20 do 30 odstotkov manj pri posameznikih, ki so redno telesno aktivni.
vadba / Smučanje in fizioterapijaHitrost prebuja adrenalinski užitek. Da bo užitek večji in bolj varen, poskrbimo za treznost glave, spanje, hrano, dobro počutje, zadovoljstvo in fizično pripravljenost.
zdravje / Smučarske poškodbe: največkrat poškodujemo kolenaSistem videoanalize 69 poškodb pri svetovnem prvenstvu v alpskem smučanju je omogočil pogled v mehanizem poškodb pri profesionalnih tekmovalcih v alpskem smučanju.
nosorog Sudan / Kaj izgubimo, ko izumre vrstaGovoriti, da vrste izumirajo, je v resnici evfemizem. S svojim delovanjem jih iztrebljamo.
Afganistan / Štiridesetletna vojna, ki ji ni videti koncaAfganistan, »Sovjetski Vietnam« je močno prispeval k padcu Sovjetske zveze in (začasnemu) koncu hladne vojne.
Miro Cerar / »Tudi v tej koaliciji se ne počutim povsem lagodno«Minister za zunanje zadeve je ta teden moral braniti eno od ključnih odločitev, ki jih je država sprejela v času prejšnje vlade.
Slovenska umetnica / Eva Petrič v newyorški veleblagovnici Bergdorf GoodmanPo razstavah fotografij in čipkastih inštalacijah še ekskluzivna prodaja parfumov
