atletika / Tina Šutej rekordnoNa mitingu v Nemčiji je bila naša atletinja v skoku s palico zelo blizu norme za OI.
ebola / V Demokratični republiki Kongo zaradi ebole razglasili izredne razmereSvetovna zdravstvena organizacija (WHO) je zaradi krize ebole v tej afriški državi razglasila izredne razmere na področju javnega zdravja mednarodnega pomena.
kandidat za komisarja / Ali odločitev Marjana Šarca napoveduje vročo jesen? V politiki burni odzivi, diplomatski krogi izbiri Janeza Lenarčiča naklonjeni.
vodstvo UKC / Šabeder je napovedal soglasje k imenovanju Poklukarja na čelo UKC LjubljanaMinister se bo s kandidatom srečal v ponedeljek. Dejal je, da bo imel Poklukar pri reformah v kliničnem centru podporo ministrstva.
hitra hoja / Kako začeti s hitro hojoBlagodejna aktivnost za resne športnike in tudi začetnike. Ste kdaj razmišljali, da je lahko tudi hoja šport?
Športni natikači / Šest najboljših športnih natikačevNatikači so nepričakovano postali zelo priljubljeni med mladimi. Predstavljamo vam pet modelov (za mlade in stare) po izbiri Poletovega uredništva.
ultramaraton / Končano je Evropsko prvenstvo v 12 in 24-urnem kolesarjenjuPretekli vikend se je na vzhodu Slovenije, s startom in ciljem pri Dvojezični osnovni šoli Dobrovnik, četrtič odvijal edini slovenski kolesarski ultra maratonski dogodek tega formata.
Pazljivo / Eksplozija energijskih pijač. DobesednoEnergijske pijače so postale priročna oblika hitrega reševanja telesnih, miselnih in energijskih stisk v različnih življenjskih okoliščinah, iz telesa naj bi pomagale iztisniti še več energije. Pripomogle so tudi k smrtnim primerom zaradi nekritičnega uživanja.
nezdravo / Topilci maščob ali pokliči DNP za osmrtnicoEloise Parry, Sarah Houston, Sean Cleathero, Deth Shipsey – to so imena dejanskih oseb, ki so v želji po izgubi maščobnih blazinic izgubile življenje. S tem so se uvrstile na seznam žrtev zloglasnega prehranskega dodatka 2,4-dinitrofenola oziroma DNP.
supanje / Sezona supanja je na vrhuncu – bi šli v tečaj?Pred tečajem se dobro pozanimajte o programu, strokovni podkovanosti (mednarodnih certifikatih) in izkušnjah, ki jih ima vaditelj ali šola supanja.
Tour 2019 / Komentar prvega tedna dirke po FrancijiVsi so na svojem mestu ali pa vse majice imajo svoj hrbet.
Adrenalinsko / Pustolovski in adrenalinski parki Adrenalin ali tudi epinefrin je hormon in živčni prenašalec, ki se sprošča iz sredice nadledvične žleze in posreduje pri pretvorbi glikogena v glukozo. Ta proces se imenuje glukoneogeneza in poteka v jetrih in manj v ledvicah. Posledično viša koncentracijo glukoze v krvi, pravi stroka. Adrenalinski parki Da bi laže razumeli, kaj pomeni igra z lastnim adrenalinom, se boste moraliDa bi laže razumeli, kaj pomeni igra z lastnim adrenalinom, se boste morali sami prepričati.
šah / Zaključil se je 13. Portorož Open Na portoroškem Bernardinu se je zaključil 13. Portorož OPEN, ki se je pričel prejšnjo soboto. Slavil je italijanski velemojster Pier Luigi Basso, ki je bil tudi prvi nosilec. Odlično drugo mesto je osvojil slovenski velemojster Matej Šebenik, tretja 'stopnička' pa je pripadla Ukrajincu Andreju Maksimenko. Najboljša Primorka je bila Postojnčanka Ivana Hreščak na odličnem 16.Skupaj s kadetskim šahovskim turnirjem, ki je potekal vzporedno, je nastopilo 110 igralcev in igralk iz 18 držav.
kolumna / Vloga homo sapiensa z nitko Upal sem, da bodo ljudje uporabljali športno znanje, ki je bilo ves ta čas na voljo, in svoje preznojeno početje osmislili tako, da bodo gibalno čim bolj uspešni, in predvideval sem tudi, da jih bo tako početje popolnoma potegnilo vase. Zdelo se mi je, da bo za marsikoga nastop na Ljubljanskem maratonu izpolnitev življenjske želje, ki se je ni upal izreči na glas, in da bo maraton FranjaV zadnjega četrt stoletja, odkar opazujem pota športne rekreacije v naši domovini, sem se neštetokrat spraševal, kako se bo razvila in kam bo zavila.
okusno / Poletov recept: Zlatovčica po tržaško Veliko nas je takih, ki ribe vse premalokrat umestimo na naše jedilnike. Vsaj jaz jih poznam kar nekaj. Če sami niste med tistimi, toliko bolje za vas. Postrv: dejstva, ki jih morate poznati, preden se lotite priprave! Namreč vemo, da sodijo ribe med bolj zdrave beljakovine in živila nasploh. Vsebujejo veliko količinoVeliko nas je takih, ki ribe vse premalokrat umestimo na naše jedilnike.
Barbara KramžarBrez odraslega v ameriški sobi Politične razprave so vsekakor lahko robustne in celo morajo biti, osebne zmerljivke pa ne sodijo vanje.
Peter ŽerjavičNovo sidro EU Unija dobiva močno in izkušeno kadrovsko zasedbo, ki bo v dramatičnih časih lahko jamstvo stabilnosti.
Aleš GabrijelčičPodobe pročelij Zgodovina dokazuje, da lepa in privlačna okolja vzniknejo tam, kjer se srečata red in kaos.
Barbara ZimicFacecoin – si lahko libra podredi države? Virtualno valuto, ki so si jo izmislili pri tej družbi, naj bi dali v obtok prihodnje leto
asistenca / Zakaj se splača biti voznik CitroënaCitroën letos praznuje stoletje svojega obstoja, ki so ga zaznamovale številne inovacije in odlična skrb za lastnike njihovih vozil. Ti so deležni tudi številnih ugodnosti, še posebej če so člani kluba zvestobe MyCITROËN plus.
popevke / Slovenska popevka v objemu gora – poletna noč na Soriški planini Sobota, 20. 7. 2019, ob 19.30, Soriška planina (Zgornja Sorica). Nastopajo: Nuša Derenda, Maja Berce in Andraž Gartner ob spremljavi Orkestra Amadeo pod vodstvom dirigenta Tilna Drakslerja.
gibanje / Privoščite si brezplačno športno vadboOlimpijski komite Slovenije - Združenje športnih zvez skupaj z Mercatorjem in mrežo ponudnikov športno-rekreativne vadbe v okviru akcije Zmigaj se do brezplačne vadbe, ki poteka od 8. 7. do 14. 8. 2019, omogoča enomesečno brezplačno vadbo, ki jo lahko izkoristite med 1. 9. in 31. 12. 2019.
EU / Postopki dajanja zdravil na trg se bodo poceniliEU in ZDA so dosegle pomembno prelomnico pri vzajemnem priznavanju farmacevtskih izdelkov.
Podvodni svet / Prosto potapljanje in šnorkljanjeLahko se prosto potapljamo prav brez vseh pripomočkov, a brez maske bo naš pogled zamegljen in podvodnega življenja ne bomo mogli opazovati, hitrost in globina pa bosta manjša, če ne bomo zraven uporabljali še plavuti.
potapljanje / Pet najboljših mask za potapljanjePoletne počitnice so največkrat povezane z vodo. In kjer je voda hočemo videti kaj je pod njo. Brez maske za potapljanje pa ne bo šlo.
Nosilci koles / Pet najboljših nosilcev za kolesaNajbolj znani so nam strešni nosilci koles vendar tako kot se spreminjajo kolesa, tako se tudi sami nosilci.
tek / Kako torej do hitrejšega teka na pet kilometrov?Če nimate podlage, jo lahko dobite v prihodnjih dveh mesecih, pa se potem lotite bolj specifičnega treninga.
kampiranje / Stoli in mize za minimalisteKaj je prva stvar, ki jo naredimo, ko postavimo šotor? Postavimo še mizo in stole...
PRIROČNO / Obvezna oprema za kampiranjeTisti, ki radi kampiramo smo stalno v lovu za funkcionalnim minimalizmom, kajne?
predstavljamo / Kolesarski nahrbtniki: Predstavljamo vam 5 najboljših Gorski kolesarji ne moremo brez nahrbtnikov, ker imamo preveč nujnih stvari za na pot...
kolesarjenje / Makadamkarski dan: Mountain Lust 2019Trasa je bila specifična, morda zaradi naklonov vzponov in spustov ter same podlage bližje gorskim kolesom, a z nekoliko širšimi plašči in pravimi prestavnimi razmerji vsekakor primerna tudi za makadamkarje
prehrana / Kako naj se prehranjuje športni rekreativecObrok pred vadbo mora biti kakovosten in telo mora imeti dovolj časa, da ga prebavi, da se hranila vsrkajo v kri in so na voljo po vadbi.
atletika / Tina Šutej rekordnoNa mitingu v Nemčiji je bila naša atletinja v skoku s palico zelo blizu norme za OI.
ebola / V Demokratični republiki Kongo zaradi ebole razglasili izredne razmereSvetovna zdravstvena organizacija (WHO) je zaradi krize ebole v tej afriški državi razglasila izredne razmere na področju javnega zdravja mednarodnega pomena.
kandidat za komisarja / Ali odločitev Marjana Šarca napoveduje vročo jesen? V politiki burni odzivi, diplomatski krogi izbiri Janeza Lenarčiča naklonjeni.
vodstvo UKC / Šabeder je napovedal soglasje k imenovanju Poklukarja na čelo UKC LjubljanaMinister se bo s kandidatom srečal v ponedeljek. Dejal je, da bo imel Poklukar pri reformah v kliničnem centru podporo ministrstva.
