tenis / Rojstnodnevna zmaga za drugi umaški četrtfinaleAljaž Bedene v 2. kolu ugnal Jannika Sinnerja, danes za polfinale z Dušanom Lajovićem
»nova metoda odganjanja« / Na Floridi nad klošarje z neskončnim predvajanjem Baby SharkaV mestu West Palm Beach so se pri odganjanju brezdomcev z elitnih površin odločili za nočno predvajanje nevzdržnih repetitivnih otroških hitov.
konkurenčnost / Ko državjo vodijo najboljšiOd leta 1959 do danes jim je uspelo BDP na prebivalca povečati s 435 dolarjev na 58.000 dolarjev, kar je približno dvakrat več, kot ta znaša v Sloveniji. Kako?
gadget / Gadgeti za kampisteBrez gadgetov nam živeti ni. Te preproste. fascinantne, nepotrebne stvarce, ki nam osrečujejo vsakdan ali natančneje povedano: brez katerih si ne predstavljamo življenja.
Kampranje / Izbrali smo 5 družinskih šotorovDružinsko kampiranje je nepozabno! Spomini ostanejo za vedno. Če še niste odločeni kateri šotor je pravi za vašo družino, smo jih izbrali pet, ki se jih da kupiti pri naših trgovcih.
športna prehrana / Prehrana starejšega rekreativnega športnikaV zadnjih letih smo se na podlagi izsledkov znanstvenih raziskav dokopali do novih spoznanj o prehrani starejših.
kopalke / Našli smo kopalke!Pravzaprav smo jih našli več. Predstavljamo vam pet kopalk, ki spadajo med trendovske v letošnji sezoni.
hitra hoja / Kako začeti s hitro hojoBlagodejna aktivnost za resne športnike in tudi začetnike. Ste kdaj razmišljali, da je lahko tudi hoja šport?
Športni natikači / Šest najboljših športnih natikačevNatikači so nepričakovano postali zelo priljubljeni med mladimi. Predstavljamo vam pet modelov (za mlade in stare) po izbiri Poletovega uredništva.
ultramaraton / Končano je Evropsko prvenstvo v 12 in 24-urnem kolesarjenjuPretekli vikend se je na vzhodu Slovenije, s startom in ciljem pri Dvojezični osnovni šoli Dobrovnik, četrtič odvijal edini slovenski kolesarski ultra maratonski dogodek tega formata.
Pazljivo / Eksplozija energijskih pijač. Dobesedno Strokovnjaki Svetovne zdravstvene organizacije opozarjajo, da je eksplozija prodaje energijskih pijač javnozdravstveni problem. Globalni trg njihove prodaje se naglo povečuje. Leta 2013 je bil vreden okoli 39 milijard, napoved za leto 2021 je 61 milijard dolarjev. Posel in zdravje očitno res ne gresta skupaj! Ne samo pri energijskih pijačah … Zakaj posegamo po energijskihEnergijske pijače so postale priročna oblika hitrega reševanja telesnih, miselnih in energijskih stisk v različnih življenjskih okoliščinah, iz telesa naj bi pomagale iztisniti še več energije. Pripomogle so tudi k smrtnim primerom zaradi nekritičnega uživanja.
nezdravo / Topilci maščob ali pokliči DNP za osmrtnico DNP se je sprva uporabljal kot barvilo (tudi prah v kapsulah za hujšanje je izrazito tipične rumene barve) in je svojo prvo smrtno žrtev terjal že leta 1918, ko se je z njim na delovnem mestu zastrupil delavec v tovarni. To dobri dve desetletji kasneje ni preprečilo navdušenja ob odkritju Mauricea Tainterja s stanfordske univerze, da lahko uživanje DNP povzroči hitro in »varno« izguboEloise Parry, Sarah Houston, Sean Cleathero, Deth Shipsey – to so imena dejanskih oseb, ki so v želji po izgubi maščobnih blazinic izgubile življenje. S tem so se uvrstile na seznam žrtev zloglasnega prehranskega dodatka 2,4-dinitrofenola oziroma DNP.
supanje / Sezona supanja je na vrhuncu – bi šli v tečaj? Verjetno ni treba razlagati, da je sup postal obvezna počitniška oprema. Včasih smo nujno morali imeti s seboj napihljivo blazino za vodo in sončenje, zdaj pa imamo napihljiv sup. Eden od glavnih razlogov, da se je supanje tako hitro prijelo tudi pri nas, je vsekakor precej preprost začetek. Nekaj temeljnih navodil, malce ravnotežja in že smo plovni. Gre nekako tako, da najprej klečimo,Pred tečajem se dobro pozanimajte o programu, strokovni podkovanosti (mednarodnih certifikatih) in izkušnjah, ki jih ima vaditelj ali šola supanja.
Tour 2019 / Komentar prvega tedna dirke po Franciji Alaphillipe v rumenem, kako da ne, saj je številka ena na svetu po World Tour točkah, Sagan je v zeleni majici, kako da ne, saj je bil že šestkrat doslej in to zaporedoma. V prvem tednu je bil najboljši v eni izmed etap in zopet zganjal cirkus v cilju. Tako kot ta zvezdnik ponižuje svoje sotekmovalce, jih že dolgo ni noben kolesar. Najmlajši najboljši, v beli majici je Ciccone, ki jeVsi so na svojem mestu ali pa vse majice imajo svoj hrbet.
Janez TomažičMar je treba res prav vse regulirati? Cene stanovanj so v Ljubljani v zadnjem obdobju ponorele, enako je z najemninami.
Borut ŠukljeO umoru in politični moči Ne Tuđmana ne Milanovića v resnici ni skrbelo za usodo Josipa Perkovića, ampak za svojo odgovornost.
Barbara ErženŠarčeva izbira Ob odzivu koalicije in opozicije na izbiro Marjana Šarca si lahko le želimo, da politična elita ne bo spet pokopala same sebe.
asistenca / S Citroënom do številnih ugodnostiCitroën letos praznuje stoletje svojega obstoja, ki so ga zaznamovale številne inovacije in odlična skrb za lastnike njihovih vozil. Ti so deležni tudi številnih ugodnosti, še posebej če so člani kluba zvestobe MyCITROËN plus.
popevke / Slovenska popevka v objemu gora – poletna noč na Soriški planini Sobota, 20. 7. 2019, ob 19.30, Soriška planina (Zgornja Sorica). Nastopajo: Nuša Derenda, Maja Berce in Andraž Gartner ob spremljavi Orkestra Amadeo pod vodstvom dirigenta Tilna Drakslerja.
zdrave maščobe / Hladno stiskana olja so bogata z aromami in antioksidantiPriporočljivo je uživanje nenasičenih maščob, ki jih najdemo v različnih rastlinskih oljih, oreških, semenih, ribah hladnih morij ter avokadu.
EU / Postopki dajanja zdravil na trg se bodo poceniliEU in ZDA so dosegle pomembno prelomnico pri vzajemnem priznavanju farmacevtskih izdelkov.
Adrenalinsko / Pustolovski in adrenalinski parkiDa bi laže razumeli, kaj pomeni igra z lastnim adrenalinom, se boste morali sami prepričati.
šah / Zaključil se je 13. Portorož OpenSkupaj s kadetskim šahovskim turnirjem, ki je potekal vzporedno, je nastopilo 110 igralcev in igralk iz 18 držav.
kolumna / Vloga homo sapiensa z nitkoV zadnjega četrt stoletja, odkar opazujem pota športne rekreacije v naši domovini, sem se neštetokrat spraševal, kako se bo razvila in kam bo zavila.
okusno / Poletov recept: Zlatovčica po tržaškoVeliko nas je takih, ki ribe vse premalokrat umestimo na naše jedilnike.
Podvodni svet / Prosto potapljanje in šnorkljanjeLahko se prosto potapljamo prav brez vseh pripomočkov, a brez maske bo naš pogled zamegljen in podvodnega življenja ne bomo mogli opazovati, hitrost in globina pa bosta manjša, če ne bomo zraven uporabljali še plavuti.
potapljanje / Pet najboljših mask za potapljanjePoletne počitnice so največkrat povezane z vodo. In kjer je voda hočemo videti kaj je pod njo. Brez maske za potapljanje pa ne bo šlo.
Nosilci koles / Pet najboljših nosilcev za kolesaNajbolj znani so nam strešni nosilci koles vendar tako kot se spreminjajo kolesa, tako se tudi sami nosilci.
tek / Kako torej do hitrejšega teka na pet kilometrov?Če nimate podlage, jo lahko dobite v prihodnjih dveh mesecih, pa se potem lotite bolj specifičnega treninga.
kampiranje / Stoli in mize za minimalisteKaj je prva stvar, ki jo naredimo, ko postavimo šotor? Postavimo še mizo in stole...
PRIROČNO / Obvezna oprema za kampiranjeTisti, ki radi kampiramo smo stalno v lovu za funkcionalnim minimalizmom, kajne?
tenis / Rojstnodnevna zmaga za drugi umaški četrtfinaleAljaž Bedene v 2. kolu ugnal Jannika Sinnerja, danes za polfinale z Dušanom Lajovićem
»nova metoda odganjanja« / Na Floridi nad klošarje z neskončnim predvajanjem Baby SharkaV mestu West Palm Beach so se pri odganjanju brezdomcev z elitnih površin odločili za nočno predvajanje nevzdržnih repetitivnih otroških hitov.
bogataš / Sodišče Jeffreyju Epsteinu zavrnilo varščinoZa prostost je bil pripravljen zastaviti tudi vse svoje premoženje, ocenjeno na najmanj 559 milijonov dolarjev.
