Delov vseved: Zakaj je priporočljivo piti veliko vode?

Vodo prijemo, ker smo žejni. Preprosto? Niti ne.

Objavljeno
03. julij 2013 10.53
Delo.si
Delo.si

Vprašanje se glasi: zakaj je priporočljivo piti veliko vode? Tudi prav. Ni vam je potrebno piti veliko. Skrbno hranite zaloge, še posebej, če ste v puščavi Gobi ali na splavu sredi Sredozemlja. Vsaka kapljica je dragocena.

Vsekakor človek za preživetje nujno potrebuje vodo, ker je kri (za enkrat) še tekoča, ker se malinovec redči z vodo in ker, no, odvajamo odpadne snovi v obliki, ki ni prah. To je zelo pomemben podatek.

Tudi suhe oči ali suha usta so daleč od prijetnih stanj. Kar spomnite se, kako je bilo, ko se vam je jezik prilepil na nebo in ko niste mogli odpreti oči. Ste preveč pili? In to ne vode? Vidite torej, izsušenost ni najlepše stanje na svetu.

Trend, da se človek dobesedno »naliva« z vodo, je spet druga zgodba. Potrebno je namreč prodajati plastenke in sodobnega človeka držati v bolj ali manj uspešni nevrozi. Četudi zaradi vode, ki jo nujno potrebujemo. Ob izvirnem grehu, nerožnatem otroštvu, lenobi in opravljivosti se h naglavnim grehom človeka lahko prišteje še eden: (ne)pitje vode. Pomembno je, da ste zopet krivi in da se slabo počutite. Med drugim tudi zaradi pitja (premalo) vode.

To še ni vse!

Voda je lahko polna težkih kovin, floura, fekalij in prekaljenih strupov. Vas še mika? No, res ste vztrajni.

Umazano vodo je priporočljivo precediti skozi gazo, pesek, oglje in če ste le rahlo skeptični, si pomagajte še s prekuhavanjem. Vodo dezinficira tudi sonce.

Če boste na potovanju dobili diarejo in si boste vodo želeli piti, vendar vam bo preveč slabo, si pomagajte takole:

•zmešajte liter vode (prekuhane), sok ene limone ali limete, veliko žlico sladkorja in nekaj ščepcev soli.

To je domači izotonični napitek himalajskih nosačev, ki si nimajo časa izmišljevati, kako in kaj in zakaj. Žejni so, tudi vi bi bili, če bi nosili opeke na hrbtu v strm klanec.

Obstaja še en trend in sicer »informirana voda«, ki naj bi angelsko odpravila, pravzaprav odplaknila sitnobo s človeka. Menimo, da je to krasna ideja. Držimo pesti, da deluje in da ne bo šla po vodi.

Navijamo, da vodo hranite v bakrenih, srebrnih ali zlatih vrčih in jih po uporabi prinesete v uredništvo Dela, da jih bomo reciliklirali. Ne odvrzite malomarno v naravo!