Poletova zdravnica: Maščoba ali sladkor skozi tri zgodbe

Biti, tudi v športu, boljši, je dobra človeška lastnost. A če gremo v skrajnosti, se nam zalomi. Tako kot se je zalomilo športnikom iz naših treh zgodb.

sre, 20.01.2016, 12:00

Biti boljši je dobra človeška lastnost. Ob tem, ko si želimo napredovati in biti boljši in predvsem bolj zdravi, pa je dobro, da ne zahajamo v skrajnosti. Vsak med nami je različen, zato si poskušajte prilagoditi splošna strokovna priporočila za prehrano tako, da vam bodo najbolj ustrezala. Predvsem pa na podlegajte skrajnostim. Te v življenju praviloma niso dobre.

Preberite si tri športne zgodbe in njihove zdravstvene posledice na posamezniku na tej povezavi spletne strani Polet O2!

Povezane novice

Polet O2: Smučarske čelade ali da bo glava ostala na mestu
19. januar ob 12:00
Pri nakupu čelade je pomembno upoštevati sestavo, velikost, težo, pa tudi prezračevanje in kakovost podloge.
Prijavi sovražni govor