naročite se na e-novice

Domov Domov

Gregor Mišič

Članki

Športne poškodbe

Ključni principi vadbe - Vadba vsakodnevno? Izvajanje redne vadbe izhaja iz različnih osebnih motivov posameznika, razlogi in splošni cilji dela pa so skupni ter se največkrat prepletajo.

Da ne bi bolelo

Kje so meje telesne obremenitve in zdravja Globlji razlog za pretiravanje je lahko zasvojenost z gibalno dejavnostjo, vrnitev iz takih stanj pa je ne glede na razlog težko dosegljiva.

Pred operacijo in potem

Za operacijo je dobro biti fit Telesna zmogljivost je pomembno orodje za krepitev zdravja pred operativnim posegom in po njem.

Gibanje postavlja otroka v prihodnost Eden močnih dejavnikov, da gibanja nikoli ne opustimo, saj postane naša navada, je redna in strukturirana gibalna dejavnost v otroštvu.

Zdravje, rehabilitacija, gibanje

Gibanje v sodobni družbi je zdravilo za dušo in telo »Življenje je več kot povečevanje njegove hitrosti,« je nekoč zapisal Mahatma Gandhi. Gibanje in sproščanje; upočasnitev, da bi bili boljši.

Poškodba mišice

Vračanje v gibanje po poškodbi mišice Poleg mišične moči je nujno razvijati mišično gibljivost in uporabo mišice sočasno s sosednjimi mišicami in sklepi.

Vračanje po možganski kapi Okrevanje po možganski kapi lahko v nekaterih primerih prinese tudi dolgotrajno ležanje. Ko poči v glavi, drugi del.

Možganska kap: Ko poči v glavi Vračanje po možganski kapi pomeni trajno in načrtno gibalno dejanost. Prvi del.

ŠPORTNO ZDRAVJE IN VADBA

Vrnitev v prejšnje življenje Pridobivanje telesne zmogljivosti in vračanje v običajno življenje po zahtevnejšem prebolevanju covida-19.

Recept za spopadanje z odvečno maščobo

Odvečna maščoba? Še najmanj pomembna je podoba Recept za uspešno spopadanje z odvečno maščobno maso? Celovitost, dolgoročnost in strokovna podlaga.

1 2 3

Najnovejše
|
Najbolj brano

19:41

Srbski parlament / Nova vlada Miloša Vučevića potrjena

19:39

Odbojkarska reprezentanca / Kdaj se bo v reprezentanco vrnil Rok Možič?

19:15

Giro 2024 / Ne bi se branil rožnate majice od prvega do zadnjega dne

19:00

UE Ljubljana / Na termin je treba čakati več kot mesec dni

18:13

Slovo / Odšla je novinarka in publicistka Manca Košir

17:47

Nova tiskovna predstavnica / Viktorijo Ši je »rodila« umetna inteligenca

1.

Vojna v Ukrajini / Na dan zmage pričakujejo množični napad Ruske sile postopoma »osvobajajo« ozemlja, ki si jih je njihova država uradno že prisvojila.

2.

Slovo / Odšla je novinarka in publicistka Manca Košir V zadnjih letih se je Koširjeva dvakrat spopadla z rakom, o boju z boleznijo pa je tudi večkrat javno spregovorila.

3.

Strošek dela na uro / Strošek dela na uro je v Sloveniji šest evrov pod povprečjem EU Stroški dela, preračunani na opravljeno delovno uro, so se v enem letu v Evropski uniji povečali za 5,3 odstotka na 31,8 evra.

4.

Končnica v NBA / Razpoloženi Dončić s 35 točkami utišal Los Angeles Luka Dončić je bil igralec tekme v Crypto.com Areni, s 35 točkami je vodil Dallas do zanesljive zmage s 123:93 in vodstva s 3:2 v seriji.

Top novice

Na dan zmage pričakujejo množični napad

Na termin je treba čakati več kot mesec dni

Odšla je novinarka in publicistka Manca Košir

Ne bi se branil rožnate majice od prvega do zadnjega dne

Mnenja

Bojan Budja

Spet doma

Bojan Budja

»Kupite Delo! Pravice ni več.«

Bojan Ivanc

Umetna inteligenca in inflacija

Annalena Baerbock

Pokažimo pogumno odgovornost za našo Evropo

Ne spreglejte

Ko ni časa, je čas za okusne in hitre recepte

Napoved za leto 2024: kako ohraniti mirno kri pri naložbah

Enostavnejše kot nakupovanje: digitalna prihodnost zavarovalništva

Harmonija udobja in sloga, ki prinaša umirjeno življenje nad mestom