Delo home

Dober dan!

Hitre povezave

Moje naročnine Naročila

#masaža

Magazin | Zanimivosti

Vredno branja

Športna masaža: kaj se dogaja v mišicah po obremenitvi

Po telesni dejavnosti se v mišicah sprožijo številni fiziološki procesi – od povečane prekrvitve do drobnih sprememb v mišičnih vlaknih.

Promo Delo 17. 3. 2026 | 12:21

Fizioterapija ni masaža

Pasivnost je pot do bolečin

Tudi v fizioterapiji je tako: fizioterapija ni masaža – in brez znoja ni uspešne rehabilitacije. Večino terapije naj sestavljajo aktivne vaje.

12. 9. 2022 | 09:12

Mit o masaži

Masaža po vadbi pomaga pri regeneraciji mišic, da ali ne

Načeloma bi morala ta trditev držati vodo in masažo ustoličiti na vrh najboljših načinov regeneracije, poleg primernega in zadostnega vnosa beljakovin.

Miroslav Cvjetičanin 24. 8. 2022 | 21:00

Masiranje

Masaža je nuja tudi za rekreativne tekače

Dolgoročno so fiziološke pridobitve z rednimi treningi izjemno koristne za zdravje, kljub temu pa se pri tej bistri športni izbiri zdravljenja pojavijo ovire.

Mojca Amon 5. 10. 2021 | 17:00

Masaža v praksi

Na masažo ali na fizioterapijo, to je zdaj vprašanje

Pri večini ljudi je masaža zelo dobrodošla oblika terapije, še bolj ključnega pomena pa pri športnikih, ki redno in tudi prekomerno obremenjujejo svoje telo.

Mojca Amon 5. 10. 2021 | 11:00

Vredno branja

Terapevtska masaža: Tuina

Tuina je terapevtska masaža, ki se v tradicionalni kitajski medicini priporoča za spodbuditev kroženja krvi in sprostitev pretoka vitalne energije.

14. 11. 2019 | 09:23

Novice | Slovenija

Barometer

Nova razmerja moči: kdo bi danes prišel v parlament in kdo bi ostal pred vrati

SDS in Svoboda izenačeni z manjšo podporo. Največji skok navzgor za SD in neopredeljene. Če bi bile volitve jutri, bi Resnica najbrž ostala pred parlamentom.

Barbara Hočevar 15. 6. 2026 | 05:00

Novice | Črna kronika

Tragična smrt

Dekle vrgli z mostu in ji pozabili pripeti vrv

Malo pred nesrečo je žrtev na instagramu objavila fotografijo prizorišča z napisom: »Kdo je bil tisti norec, ki me je pustil priti sem skakat z mostu???«

14. 6. 2026 | 17:35

Novice | Črna kronika

Tožba

Nekdanji dopisnik iz Londona na sodišču dokazuje obstoj delovnega razmerja

Brane Kastelic poskuša dokazati, da je bil s komercialno televizijo Pop tv v delovnem razmerju.

Tanja Jakše Gazvoda 16. 6. 2026 | 06:00

Novice | Slovenija

Zakon o lokalnih volitvah

Po dvajsetih letih politični »izbris« tujcev

Tujci so imeli aktivno volilno pravico na lokalnih volitvah od leta leta 2002, koalicija s pomočjo Resnice jim jo je danes odvzela.

Uroš Esih 15. 6. 2026 | 17:06