Sreda, 16. julij 2025
Delo home
Neomejen dostop | že od 14,99€

Delo home

Dobro jutro!

Hitre povezave

Moje naročnine Naročila

#Klemen Laurenčak

Šport | Drugi športi

Ljubljanski maraton

Počitek in brez eksperimentov pri prehrani, pa bo tek pravi užitek

Ljubljana bo konec tedna spet gostila maraton, za največji športno-rekreativni dogodek v državi je letos več kot 22.500 prijav.

Nejc Grilc 19. 10. 2023 | 13:30

Šport | Drugi športi

Petkova tiskana izdaja Dela

Posebna priloga Dela o ljubljanskem maratonu

Tudi letos smo pripravili posebno edicijo o Volkswagen Ljubljanskem maratonu, ki bo priložena tiskani izdaji Dela v petek, 20. oktobra.

19. 10. 2023 | 11:00

Čas za rekreacijo

Urejanje časa pri triatloncih, ki pride prav tudi ostalim rekreativcem

Ko govorimo o optimizaciji treninga v triatlonu, mislimo, da v najkrajšem času naredimo kar največ. Zelo podobno razmišljajo tudi športni rekreativci.

Klemen Laurenčak 7. 4. 2021 | 11:45

Vadba teka

Moj tek: rednost, rednost in rednost

Rednost vadbe je najpomembnejši dejavnik za napredek pri teku. Ne le pri tekačih začetnikih, pravzaprav pri vseh.

Klemen Laurenčak 6. 4. 2021 | 12:10

Tekač začetnik, povratnik

Tekel bi, ampak ne znam začeti

Program je namenjen popolnim začetnikom, ki nimajo izkušenj s tekom, ali pa niso tekli že zelo dolgo (več let).

Klemen Laurenčak 10. 11. 2020 | 08:24

Tek

Napredek v teku in tekaški staž

Tekaški staž bi lahko poimenovali rednost na dolgi rok. Kdor redno teče iz leta v leto, začne pridobivati tako imenovani tekaški staž.

Klemen Laurenčak 19. 10. 2020 | 09:08

Zimska vadba

Napolnimo baterije in začnimo znova

Zakonom narave ne moremo ubežati, je pa priporočljivo, da ostanemo v gibanju tudi v hladnejših mesecih.

Miha Hočevar 11. 10. 2020 | 11:00

Ostanimo aktivni

Vrnite se k osnovam, za dirkanje bo še dovolj časa

Ljubitelji vzdržljivostnih športov lahko veliko zase naredijo tudi v času omejenega gibanja.

Miha Hočevar 29. 3. 2020 | 15:00

Novice | Slovenija

Pred menjavo

V Janševo koalicijo? Tonin s svojimi izjavami povzročil precej nejevolje v NSi

Sklep o tem, da NSi ne gre v Janševo koalicijo, še vedno velja. Kakšna bo prihodnja usmeritev stranke ...

Barbara Eržen 15. 7. 2025 | 05:00

Gospodarstvo | Novice

Sum gospodarskega kriminala

Sta mlada slovenska »podjetnika« izčrpala podjetje in denar skrila v Dubaju?

Spletna trgovina KupiHitro se po nenadni odpovedi zaposlenim in zaprtju poslovanja sooča s hudimi obtožbami.

Pija Kapitanovič 13. 7. 2025 | 12:01

Šport | Kolesarstvo

Tour 2025

Hrana junakov Toura: palačinke z rižem, gora piščanca in sadje za 9000 kalorij

Na dirki po Franciji so kolesarji dočakali prvi prosti dan, namenjen regeneraciji. Prehrana bo tudi danes zelo pomembna, na Touru je prava umetnost.

Nejc Grilc 15. 7. 2025 | 07:00

Novice | Znanoteh

Črna luknja

Po silovitem trčenju nastala rekordno velika črna luknja

Dve črni luknji, ki sta se združili, sta imeli približno 103- in 137-kratno maso Sonca.

15. 7. 2025 | 09:10