Nedelja
, 8. marec 2026
Delo home
Postanite naročnik | že od 14,99 €
Delo home
Novice
Gospodarstvo
Delov poslovni center
Šport
Kultura
Mnenja
Magazin
Sobotna priloga
Nedelo
D podkasti
Tiskane izdaje
Prijava
Rubrike
Podkasti
E-novice
Naročnine
Metering
Novice
Slovenija
Lokalno
Svet
Znanoteh
Okolje
Črna kronika
Gospodarstvo
Novice
Nova gospodarska politika
Like
Next
Kariera
Avstrijska Koroška
Poslovne finance
Delov poslovni center
Gradbeništvo
Izvozniki
Kapitalski trgi
Zdravje
Energetika
Podjetniške zvezde
Šport
Mobilne tehnologije
Nepremičnine
Šport
Nogomet
Košarka
Luka Dončić
Zimski športi
Skoki
Kolesarstvo
Drugo
Šport zasebno
Športne stave
Kultura
Glasba
Film & TV
Oder
Knjiga
Ocene
Vizualna umetnost
Kresnik
Razno
Mnenja
Komentarji
Kolumne
Gostujoče pero
Pisma bralcev
Od srede do srede
Magazin
Svet so ljudje
Zanimivosti
Potovanja
Kulinarika
Vikend
Avtomobilno
Dobro jutro
Generacija+
Karikatura
Učitelj sem!
Sobotna priloga
Nedelo
Nedeljski izleti
D podkasti
Tiskane izdaje
English
Dobro jutro!
Hitre povezave
Moje naročnine
Naročila
#mišice
Magazin
|
Zanimivosti
Vredno branja
Miopatije: kompleksne bolezni, ki prizadenejo skeletne mišice
Mišična oslabelost, hitra utrujenost in bolečine v mišicah so znaki miopatije. Bolezen se pogosto začne neopazno, a postopoma vodi v vse večje gibalne omejitve.
Preberite več
Nedelo
Petra Pavlič
Sto kilogramov nad glavo
Če bi na prvi pogled ugibal, s katerim športom se ukvarja 32-letna Petra Pavlič, bi morda v 19. poskusu izstrelil, da z metom kopja. A bi se zmotil.
Preberite več
Novice
|
Znanoteh
Centrifuga
Vadbena strategija za na Mars pripravljena v Planici
Kako preprečiti adaptacije na breztežnost s centrifugiranjem in različno vadbo?
Preberite več
Nedelo
Zdravje in videz
Telo ni reklamni pano
Videz narobe obrnjenega obešalnika, s trebušnjaki in žilami čez mišice na rokah. To je podoba, ki pred očmi moških utripa na miriado različnih načinov.
Preberite več
Polet
Moteči viseči trebušček
Mišice, izgubljene v špehu
Preden »napadete« viseči trebušček, tako najprej skupaj s svojim družinskim zdravnikom ugotovite svoje telesne mase.
Preberite več
Polet
Krepitev mišic
Mišice so kot možgani
Vse, kar dejansko imamo, je naše telo in njegove mišice, ki nam omogočajo, da smo odvisni le od sebe.
Preberite več
Polet
Zagrabil me je krč
Krči v mišicah - zakaj?
Pravzaprav točnega odgovora ni, a kaj je zdravilo za to? Tega nihče dobro ne ve.
Preberite več
Polet
Poškodba mišice
Vračanje v gibanje po poškodbi mišice
Poleg mišične moči je nujno razvijati mišično gibljivost in uporabo mišice sočasno s sosednjimi mišicami in sklepi.
Preberite več
Polet
Zagrabil me je krč
Mišični krči pri telesnem naporu
Razprava o krčih med telesno dejavnostjo ali takoj po njej oziroma o tistih, ki nastanejo zaradi nje.
Preberite več
Polet
Mišične skupine
Pet mišic, ki jih moški zapostavljajo
Pri ženskah se vse vrti okoli lepe, čvrste, izklesane zadnjice, moški pa jih, bolj, kot trenirajo, radi samo gledajo.
Preberite več
Polet
Mišice
Vzroki za mišično oslabelost
Ne pozabite: mišična oslabelost se razlikuje od utrujenosti ali bolečine.
Preberite več
Polet
ŠPORTNO ZDRAVJE IN VADBA
Vrnitev v prejšnje življenje
Pridobivanje telesne zmogljivosti in vračanje v običajno življenje po zahtevnejšem prebolevanju covida-19.
Preberite več
Polet
Sarkopenična debelost
Mišice, izgubljene v maščobi
Pri pretirani količini maščobnega tkiva se maščobne celice vrivajo tudi v organe in povzročajo njihovo zamastitev.
Preberite več
Polet
Zdravje za vsak dan
Mišice so zakon za zdravje
Vadba za moč ne le, da gradi mišice, ohranja tudi močne kosti.
Preberite več
Polet
Zdravje in lepota
Zunanja lepota ni vedno zdrava
Če smo vitki, smo (bolj) zdravi. Smo lepši? Še lepši smo, če imamo mišice? Mišice so dobre tudi za zdravje. A tudi maščevje ni za odmet, trdijo.
Preberite več
Polet
Vredno branja
Trenirane mišice imajo spomin
Izkušeni športniki se po odsotnosti od vadbe veliko hitreje vrnejo k svojim prejšnjim sposobnostim ali blizu le-teh kot nekdo, ki ni nikoli športal.
Preberite več
Polet
Vredno branja
Naše telo je v kompenzacijah zaradi vzorcev, ki jih stalno ponavljamo
Zdaj razumem pregovor: včasih je treba počepniti povsem do tal (hit the bottom), da lahko potem skočiš visoko v zrak.
Preberite več
Polet
Vredno branja
Vsak potrebuje vadbo za moč. Zakaj in kako?
Med dvigom s postelje ali hojo po stopnicah se za trenutek ustavimo in se poskušajmo gibati počasneje kot ponavadi.
Preberite več
Polet
Vredno branja
Kaj imata skupnega moč mišic trupa in gibljivost mišic stegna?
Med dviganjem bremena nas nenadno zaboli v ledvenem delu hrbta. Obiščemo zdravnika, ni hudega, pomaga s protibolečinskim zdravljenjem.
Preberite več
Polet
Vredno branja
Nesorazmerna razvitost mišic: telo nam nekaj sporoča
Veliko bolj, kot se nam zdi, je pomembno, da znamo pravilno razbrati, kaj nam s svojimi sporočili skuša povedati naše telo.
Preberite več
Šport
|
Košarka
Los Angeles
Luka Dončić naj bi razdrl zaroko in že sprožil sodni postopek
Slovenski košarkarski zvezdnik Luka Dončić naj bi se razšel z dolgoletno partnerko Anamario Goltes in že sprožil začetek sodnega postopka glede skrbi za hčeri.
Preberite več
Novice
|
Črna kronika
Gorništvo
Nesreča v gorah postala uboj – tragedija v Avstriji razburila slovenske gornike
Pri izreku precej mile kazni ob tako hudih obtožbah je sodnik upošteval predsodke medijev in izgubo partnerice.
Preberite več
Novice
|
Svet
Spremljamo dogajanje
Na Brniku pristala dva evakuacijska leta iz Rijada
Spremljamo aktualno dogajanje, povezano z napadom Izraela in ZDA na Iran.
Preberite več
Novice
|
Slovenija
Pohod trgovskih blagovnih znamk
Hofer s posnemanjem priznanih znamk izkorišča pravno sivino
Velika podobnost med embalažo izdelkov Hoferjevih blagovnih znamk in izdelkov priznanih znamk lahko potrošnika zmede. Multinacionalke spremljajo dogajanje.
Preberite več
