naročite se na e-novice

Domov Domov

bolečina v križu

O bolečinah v križu

Zakaj boli križ Prvi korak uspešne rehabilitacije je, da se odstrani dražljaj, ki povzroča bolečine (fleksija, ekstenzija in kompresija) - in tega lahko napravite sami.

Boleč križ

Bolečino v križu sem odpravil s hojo Kronična bolečina v križu, kaj je to? Pri meni so se bolečina pojavile ob začetku hladnega vremena, torej pred in med zimo.

Miroslav Cvjetičanin

Težave s križem in pravilo 30 minut O hrbtenici. Kako smo spregledali opozorilne znake bolečin v križu ali znake, da se težave stopnjujejo.

Hoditi - Tudi za bolj zdrav hrbet Ker je hoja za telo najmanj nasilna, bi jo ljudje z nenehnimi ali ponavljajočimi se bolečinami v spodnjem delu hrbta lahko imeli za svojo glavno rekreacijo.

Primož Kališnik

Mišice, ki povezujejo hrbtenico Sestava hrbtenice po domače, drugič. Bolj kot poznamo težavo z njo, bolj bomo uspešni pri njenem reševanju.

Mercedes-Benz

Najbolj zaželeni »zvezdnik«, ki voznike navdušuje že 40 let Športni značaj, oblika mladostnega videza in napredna tehnologija, združeni v cenovno dostopnem vozilu z vsemi odlikami znamke Mercedes-Benz.

Moja elektrarna

Donosni zeleni obveznici PV-Invest – na voljo po spletu Preverite, na kakšen način lahko kupite zeleni obveznici PV-invest.

Slastno

3 ideje za odlično malico To so inovativne in okusne ideje za obrok v hipu. Izberite le najboljše zase!

solarni paneli

Schüco obvešča Pri nekaterih solarnih panelih je lahko prisotna napaka.

Najnovejše
|
Najbolj brano

21:41

Končno zmaga v ICEHL / Prvič po 1. januarju so tudi Ljubljančani prišli na svoj račun

20:53

Ob plačilu varščine / Iranskega filmarja Panahija po gladovni stavki izpustili na prostost

20:52

Kalcer Radomlje / Selekcija je široka, a premalo je kakovostnih igralcev

20:25

Izjemen polet Timija Zajca / Zajc prestrašil tudi norveškega asa, zanimiv komentar nemškega zvezdnika

20:00

Mednarodni odnosi / Skrivno življenje Parmove ulice

19:57

Vrh v Kijevu / Ukrajina hiti počasi po evropski poti

Več...

Tajvan / Ameriška svarila pred vojno s Kitajsko Azijska velikanka se zavzema za prevlado doma in po svetu, ZDA pa vse bolj dvomijo vase.

Zadnji deček iz Auschwitza / Danes se otroci igrajo z lego kockami, on pa je pri enajstih prelagal trupla Oleg Mandić, zadnji človek, ki je leta 1945 zapustil koncentracijsko taborišče Auschwitz-Birkenau, je izdal novo knjigo.

Nov zakon / Kršiteljem grozijo milijonske kazni za neprimerno varovanje podatkov Tudi posamezniki bomo morali za zaščito svoje zasebnosti narediti več.

Prešernove nagrade / Svetlana Makarovič vložila prošnjo za izročitev Prešernove nagrade Ker ni »nova nagrajenka«, upravni odbor Prešernovega sklada po njenem mnenju nima pristojnosti odločati o podelitvi njene nagrade, temveč zgolj o izročitvi.

Top novice

Skrivno življenje Parmove ulice

Rim in Berlin enotna le pri podpori Ukrajini

Ukrajina hiti počasi po evropski poti

Kitajski balon razburja Ameriko

Mnenja

Peter Žerjavič

Vrata Evrope v Kijevu

Alojz Ihan

Preprosta dilema

Bećir Kečanović

Gnilo jabolko evropskega parlamentarizma

Andreja Gomboc

Digitalno vesolje

Več...

Ne spreglejte

Najbolj zaželeni »zvezdnik«, ki voznike navdušuje že 40 let

Donosni zeleni obveznici PV-Invest – na voljo po spletu

3 ideje za odlično malico

Schüco obvešča