Delo home

Pozdravljeni!

Hitre povezave

Moje naročnine Naročila

#dihanje skozi nos

Dihanje

Dih jemajoča moč dihanja

Dihanje pomeni življenje in je še posebej pomembno za športnike.

Primož Kališnik 31. 10. 2022 | 08:58

Dihanje

Nos je multipraktik

Pri vadbi, manj napornih vajah in drugih običajnih aktivnostih raje dihajte skozi nos.

Aleš Ernst 18. 5. 2021 | 07:11

Samozavedanje

Skozi nos – pravilno dihanje kolesarja

Največja napaka, ki jo kolesarji delajo pri dihanju, je prevelik vnos zraka glede na dejansko porabo kisika v mišicah.

Aleš Ernst 16. 5. 2021 | 09:23

Psiha za telebane, drugič

Poti, kako izboljšati svojo športno uspešnost - v glavi, drugič

Dih si, z dihom vse začneš, in vse končaš. Zavedanje lastnega telesa in kako se tega naučiti.

Primož Kališnik 12. 12. 2020 | 10:44

Vredno branja

Zdravljenje in preprečitev ponovitve poškodbe

Ne bom pozabil poznanega alpskega smučarja, ki je hodil na aktivno učenje metode AEQ zaradi neznosnih bolečin v kolenu in si ni mogel zavezati čevljev.

3. 9. 2020 | 08:55

Novice | Slovenija

Leva sredina

Golob je začel zapirati politični prostor pred Prebiličem

Predsednik vlade in Gibanja Svoboda poziva koalicijski partnerici k sklenitvi neformalnega pakta o nenapadanju v letu pred volitvami.

Uroš Esih 21. 5. 2025 | 05:00

Šport | Kolesarstvo

Giro 2025

Hoole zmagal, Roglič iztržil največ

Primož Roglič je zmagovalec med favoriti za skupni seštevek Gira.

Miroslav Cvjetičanin 20. 5. 2025 | 10:30

Šport | Kolesarstvo

Giro 2025

Primoža Rogliča je ekipa pustila na cedilu

Strokovni komentator in nekdanji tekmovalec Brian Smith je prepričan, da bo Primož Roglič v drugem in tretjem tednu v gorah osamljen.

Nejc Grilc 21. 5. 2025 | 05:10

Globalno

Zakaj je generacija X generacija poražencev

Naj se vam ne smilijo milenijci ali generacija Z. Sočustvujte raje s starejšimi od 50 let.

The Economist 20. 5. 2025 | 05:00