hrana za športnike

Prehranska dopolnila

Katera prehranska dopolnila so koristna za športnike? Brezplačno so dostopni seznami prehranskih dopolnil, ki so dokazano nevarna za zdravje (dokazano vsebujejo v športu prepovedana zdravila - doping).

Športna prehrana

Hrana, ki jo uživamo takrat, ko se ukvarjamo s športom Superživil ni, je samo marketinški trik. Ja, športni navdušenci so me navdušili s svojim znanjem.

Nada Rotovnik Kozjek

Zdrava prehrana

Kdaj je prehrana športna, je povsem jasno Začel/-a sem se ukvarjati s športom. Kaj naj jem? Potrebujem kakšne dodatke, dieto? Večina, ki bere te strani, si je verjetno že zastavila to vprašanje.

Nada Rotovnik Kozjek

Športna prehrana

Če predolgo časa premalo jemo Prenizka razpoložljivost energije lahko negativno vpliva na različne telesne funkcije in vpliva na ženske in moške.

Primož Kališnik

Športno zdravje

Motnje hranjenja pri športnikih: ozdravljivo, ni pa preprosto Klasični primer neustreznega vedenjskega vzorca je, ko pridemo zvečer sestradani domov z dela in neusmiljeno planemo na hrano.

Nada Rotovnik Kozjek

O hrani za daljše kolesarjenje Hitro je ponavadi šlo tudi v vrhniški klanec, večinoma prehitro. Kolesarski števec v teh primerih deluje kot izdajalska napravica.

Nada Rotovnik Kozjek

Sezamove energijske ploščice Sezam je čudežno seme, ki vsebuje ogromne količine, zdravih maščob, vitaminov in mineralov, slovi pa tudi po visokem deležu beljakovin.

Tanja Drinovec

Prehrana in pretreniranost Ko športniki začnejo zahajati v težave preseganja samega sebe, med prve diagnostične pristope spada prehranska obravnava.

Nedotaknjene lepote

14:03

Zastoji / Ne le med počitnicami, ves maj je pričakovati gnečo na avtocestah

13:10

Zaščita proti potresu / S prenovo UKC se zapleta, ministrstvo si je premislilo

13:06

Zaplet v slovenskem biatlonu / Anamarija Lampič: Športnikov nihče ničesar ni vprašal

12:51

Hladen začetek pomladi / Marčne rdeče številke, ki skrbijo

12:47

Opozorilo pred prostimi dnevi / V gorah precej snega, zato je treba obisk prilagoditi zmožnosti in opremi

12:35

fotogalerija / Fotografije dneva (26. 4.)

Več...

Strokovnjaki o razvpitem ljubljanskem projektu / Gradnjo kanala C0 je treba ustaviti, cevi pa odstraniti Povezovalni kanal med Brodom in Črnučami je po oceni strokovnjakov s pravnega, tehničnega in zdravstvenega vidika nedopusten.

Vpis / Veliko srednjih šol drugega kroga sploh ne bo imelo Po prenosu so se prijave za vpis v srednje šole precej porazdelile. Kje bodo imeli omejitve vpisa, bo znano konec maja.

Podkast Supermoč / Magnifico: Rodil sem se dvakrat, sicer bi ugasnil, umrl Prav gotovo je Magnificova supermoč strast do glasbe.

Banka Slovenije / Odliv depozitov z bank, njihov dobiček podvojen Dobiček bančnega sistema se je v prvih dveh mesecih več kot podvojil na 139 milijonov evrov.

Top novice

Švica je v nas prepoznala drugo Švico

S prenovo UKC se zapleta, ministrstvo si je premislilo

Sredi pogajanj o spornem dolgu predlog za stečaj

Nadaljevanje pogajanj po neuspešni mediaciji, a brez Mirka Stoparja

Mnenja

Alojz Ihan

V revnih državah ni vprašanje, ali cepiti ali ne, ampak kako priti do cepiva

Predstavniki slovenskih založb

Negotova prihodnost založništva v javnem interesu

Špela Kuralt

Loterija vpisa ali sreča je na strani pogumnih

Bećir Kečanović

Narava duha in etična infrastruktura sveta

Več...

Ne spreglejte

Pohodniški užitki pri sosedih: pet najlepših pohodniških tur

Šport briše predsodke in spreminja življenja invalidov na bolje

V prvih 77 trgovalnih dneh do več kot 9 % donosa

Harmonija udobja in sloga, ki prinaša umirjeno življenje nad mestom

Spletna mesta Dela d.o.o. uporabljajo piškotke z namenom zagotavljanja spletne storitve in funkcionalnosti, ki jih brez piškotkov ne bi mogli nuditi. Ali soglašate z namestitvijo piškotkov na omenjenih straneh?

Potrjujem vse Sprejmem nujne Več informacij

hrana za športnike

Katera prehranska dopolnila so koristna za športnike? Brezplačno so dostopni seznami prehranskih dopolnil, ki so dokazano nevarna za zdravje (dokazano vsebujejo v športu prepovedana zdravila - doping).

Hrana, ki jo uživamo takrat, ko se ukvarjamo s športom Superživil ni, je samo marketinški trik. Ja, športni navdušenci so me navdušili s svojim znanjem.

Kdaj je prehrana športna, je povsem jasno Začel/-a sem se ukvarjati s športom. Kaj naj jem? Potrebujem kakšne dodatke, dieto? Večina, ki bere te strani, si je verjetno že zastavila to vprašanje.

Če predolgo časa premalo jemo Prenizka razpoložljivost energije lahko negativno vpliva na različne telesne funkcije in vpliva na ženske in moške.

Motnje hranjenja pri športnikih: ozdravljivo, ni pa preprosto Klasični primer neustreznega vedenjskega vzorca je, ko pridemo zvečer sestradani domov z dela in neusmiljeno planemo na hrano.

O hrani za daljše kolesarjenje Hitro je ponavadi šlo tudi v vrhniški klanec, večinoma prehitro. Kolesarski števec v teh primerih deluje kot izdajalska napravica.

Sezamove energijske ploščice Sezam je čudežno seme, ki vsebuje ogromne količine, zdravih maščob, vitaminov in mineralov, slovi pa tudi po visokem deležu beljakovin.

Prehrana in pretreniranost Ko športniki začnejo zahajati v težave preseganja samega sebe, med prve diagnostične pristope spada prehranska obravnava.

Pohodniški užitki pri sosedih: pet najlepših pohodniških tur

Šport briše predsodke in spreminja življenja invalidov na bolje

V prvih 77 trgovalnih dneh do več kot 9 % donosa

Harmonija udobja in sloga, ki prinaša umirjeno življenje nad mestom

Letošnja postojanka dneva Slovenske vojske je Maribor

Banka, ki svoje zaposlene spodbuja na različne načine

Vaše sanje ob morju se začnejo pri 3500 evrih + DDV na kvadratni meter

Prava izbira klimatske naprave še pred poletjem

DIGGIT: Za vse, ki želite biti del prihodnosti

Novi VW Tiguan – SUV, ki ste si ga vedno želeli

Zavezani k močnejši EU: drzno in ambiciozno za odporno prihodnost

Razkrivamo pravo mesto za nakup zlatih palic in kovancev

Novi izzivi v finančnih storitvah

Ko zapiha svež veter: kultno družinsko podjetje na poti k novim dosežkom

Novo na Deloindom: podkast o kakovosti bivanja

Tedenski jedilnik: vsak teden sveže ideje

Top novice

Mnenja

Ne spreglejte