Sobota, 19. julij 2025
Delo home
Neomejen dostop | že od 14,99€

Delo home

Dobro jutro!

Hitre povezave

Moje naročnine Naročila

#hrana za zdravje

Magazin | Zanimivosti

Miti na žlici

Paradižnik – sadje ali zelenjava, to je tudi kulturološko vprašanje

Uporaba izrazov se razlikuje v kulinariki in botaniki. Pomembna ločnica je tudi okus.

19. 8. 2023 | 09:00

Drugačna prehrana

Ne pretiravajmo z ničemer, še najmanj z maščobami

K razvoju debelosti nedvomno pripomoreta pospešen razvoj sedeče družbe, ki bulji v ekrane in se tudi zato premalo giba, in splošna dostopnost hrane.

Nada Rotovnik Kozjek 30. 3. 2022 | 08:30

Zdravje

Miti in resnice o zajtrku

Mitov o zajtrku je več. Resnica je, da raziskave kažejo na povezavo med izpuščanjem zajtrka in verjetnostjo za razvoj stanja prekomerne telesne mase.

Nada Rotovnik Kozjek 20. 5. 2021 | 07:45

Vredno branja

Kaneloni za pred močnim treningom

Kaneloni so sestavljen vseobsegajoč obrok, obsegajo hidrate, zelenjavo, beljakovine, maščobe tako, da lahko služijo tudi kot dober obrok pred močnim treningom.

14. 10. 2019 | 09:46

Vredno branja

Kaj je porcija in kaj velikost obroka

Ko govorimo o porcijah in velikostjo obroka, se stvari znajo hitro zaplesti, predvsem če so v stvar vpletene restavracije.

3. 10. 2019 | 09:54

Vredno branja

Kako jesti pred maratonom

Ni vam treba zaskrbljeno brskati po internetu z vprašanjem, kaj bi še pojedli, da bi bolje tekli. Čudežnih živil, ki bi na hitro popravila vaš maratonski rezultat, ni.

2. 10. 2019 | 11:55

Vredno branja

Kako izgorelost zdravijo šušmarji?

S prehranskimi dopolnili in drugimi »terapijami«; z znanjem, ki so ga dobili na tečajih brez resne medicinske vrednosti. Trg terapevtskega šušmarjenja cveti, naivni in obupani pacienti so sami svoje žrtve.

28. 8. 2019 | 07:00

Vredno branja

Za srečo banane v čokoladi, nad brezvoljnost z ribami

Ni več daleč čas, ko nas bo tenkočuten natakar v gostilni najprej vprašal, kako se počutimo, nato pa ponudil ustrezno jed.

27. 8. 2019 | 09:16

Vredno branja

Poletov recept: Kozice na buzaro

Če se morda še vedno tlačite v morsko dopustniški melanholiji, tule je jed, ki na obmorskih počitnicah mnogokrat zaseda družabna dopustniška omizja.

19. 8. 2019 | 09:34

Vredno branja

Ste že tekli maraton z najlepšim razgledom?

Se tudi vi že več mesecev pripravljate, da bi se spravili v formo, okrepili svoje telo, razmigali svoje mišice, ampak vam vsakič zmanjka kanček motivacije, da bi vse to dejansko uresničili?

30. 7. 2019 | 05:00

Šport | Kolesarstvo

Spremljamo v živo

Tadej Pogačar je prispel na mamin rojstni dan. Prvi. In ji podaril rumeno majico

Tadej Pogačar ni iz Klanca pri Komendi, on je iz onstranstva!

Miroslav Cvjetičanin 17. 7. 2025 | 07:45

Novice | Slovenija

Zlorabe v športu

Ena trenerkina klofuta, in nisem šla več na trening

Trda roka da je rezultate na kratki rok, vprašanje pa je, kakšne so dolgoročne posledice.

Polona Malovrh 18. 7. 2025 | 05:00

Lokalno | Ljubljana in okolica

Projekt Urbana oaza

Mihael Karner na Viču gradi veliko sosesko

80-milijonsko investicijo sofinancirajo tudi bodoči lastniki stanovanj. Konec gradnje predvidoma leta 2027.

Manja Pušnik 18. 7. 2025 | 06:00

Mnenja | Gostujoče pero

Gostujoče pero

Usklajen napad na Bosno in Hercegovino

Bosna in Hercegovina je tarča usklajenih geopolitičnih napadov, ki z lažnimi narativi iz tujine poskušajo razgraditi njeno državljansko ureditev.

16. 7. 2025 | 05:00