10. junij 2026
Delo home
Postanite naročnik | že od 14,99 €
Delo home
Novice
Gospodarstvo
Delov poslovni center
Šport
Kultura
Mnenja
Magazin
Sobotna priloga
Nedelo
Video
Igre
Tisk
Prijava
Rubrike
Podkasti
E-novice
Naročnine
Metering
Novice
Slovenija
Lokalno
Svet
Šport
Znanoteh
Okolje
Črna kronika
Gospodarstvo
Novice
D nepremičnine
Tehnološki podkast
Nova gospodarska politika
Like
Next
Kariera
Krožno gospodarstvo
Avstrijska Koroška
Delov poslovni center
Mobilne tehnologije
Šport
Nepremičnine
Gradbeništvo
Kapitalski trgi
Zdravje
Energetika
Podjetniške zvezde
Izvozniki
Šport
Nogomet
SP 2026
Kolesarstvo
Košarka
Luka Dončić
Zimski športi
Rokomet
Drugo
Zasebno
Stave
Kultura
Glasba
Film & TV
Oder
Knjiga
Ocene
Vizualna umetnost
Kresnik
Razno
Mnenja
Komentarji
Kolumne
Gostujoče pero
Pisma bralcev
Od srede do srede
Magazin
Svet so ljudje
Zanimivosti
Potovanja
Kulinarika
Vikend
Avtomobilno
Dobro jutro
Generacija+
Karikatura
Učitelj sem!
Sobotna priloga
Nedelo
Nedeljski izleti
Video
Igre
Tisk
English
Pozdravljeni!
Hitre povezave
Moje naročnine
Naročila
#kolesarski trening
Polet
Ženska kolesarska vadba
Trening za kolesarke
Kako postati hitrejša na specialki? Postale boste hitrejše, če boste vsaj del treninga prekolesarile pri višjih hitrosti, kot je vaša običajna hitrost.
Preberite več
Polet
Kolesarjenje
Na kolesu: Ko smo spet lačni hitrosti
Kako lahko starejši obnovijo kolesarsko hitrost po daljšem premoru.
Preberite več
Polet
Kolesarski nasveti
Bolj star, bolj pameten kolesar
Resna kolesarska vadba za starejše ni znanost o vesolju, bolj je povezana z razsodnostjo.
Preberite več
Polet
Kolesarski izrazi
Kolesarsko izrazoslovje za telebane
Poskusili smo razložiti nekaj angleških izrazov, ki spremljajo kakovostnejšo kolesarsko vadbo.
Preberite več
Polet
Trening kolesarstva
Osnovne napake rekreativnih kolesarjev
Predvsem je pomembno, da se kljub občutku, da je intenzivnost premajhna, držimo dogovorjene obremenitve.
Preberite več
Polet
Klanci
Trije načini kolesarskega napredka v klancu
Ni treba veliko, da bomo boljši v klancu - če bomo potrpežljivi, bomo za to nagrajeni.
Preberite več
Polet
Statično kolesarjenje
Kolesarski trenažer - ko je napor vrsta užitka
Trije primeri kakovostnih enournih zahtevnih kolesarskih vadb v zaprtih prostorih.
Preberite več
Polet
Kolesarstvo
Tadej Pogačar konkurenci pognal strah v kosti že na začetku leta
Medtem ko so vsi kolesarji na vrhuncu priprav za prihajajočo sezono, Pogačar že ruši hitrostne rekorde, in to na klancih.
Preberite več
Polet
Kolesarski trening
Kaj je bolje: dve krajši ali ena res dolga kolesarska vožnja?
Najboljša rešitev ni izbira med kratkimi in dolgimi vožnjami, temveč kombinacija obojega.
Preberite več
Polet
Trening za rekreativce
Treniral je Rogliča in Pogačarja, a je to premalo
Tudi če zmagaš na Touru, še vedno nisi dovolj dober, da bi umiril kolesarske rekreativce v zrelih letih. Ker hočejo garanje, ne pa počitka.
Preberite več
Polet
Franja BTC City Ljubljana
Franja je naša vzdržljivostna dirka (3)
Napake, ki se jim lahko izognemo. Tokrat pišemo ponavljanju vedno istega.
Preberite več
Polet
kolesarski trening
Ko se kolesarski napredek ustavi
Vzrokov je lahko več - in tudi zaustavitev v napredku je lahko pogoj za napredek. Potem pa je treba pogledati, kako vadimo, in še kaj.
Preberite več
Polet
Kolesarska hrana
Lakota in žeja na kolesu
Kaj jesti in piti med kolesarskimi vožnjami, glede na to, na kako dolgo pot ste se odpravili.
Preberite več
Polet
Kolesarski trening
Spomladansko kolesarjenje. Tabela, ki življenje pomeni
Vreme kliče na kolo. Bazično obdobje ali prvi kilometri na kolesu.
Preberite več
Polet
Kolesarski trening za rekreativce
Pomembno se je voziti, ne zmagati
Rekreativni kolesar na kolesu preživi ogromno ur. Medtem se lahko nauči kolesariti do popolnosti.
Preberite več
Polet
Kolesarska vadba
Kolesarski trening za rekreativce Andreja Hauptmana
Čez praznike bomo pridelali kilogram ali dva, zato je čas, da se spravimo v red in začnemo migati.
Preberite več
Polet
Kolesarska vadba
Kolesarski nasveti Andreja Hauptmana
Veliko pišemo in govorimo o vsebini intervalnega treninga, malo manj pa poudarimo, kaj je njegov namen.
Preberite več
Polet
Kolesarska zgodba
Sanjaj, stari, sanjaj, kolesarske sanje
Ko se srečaš in skregaš s samim seboj, ker tvoj športni ego iz preteklosti ne prenaša tebe, kot si v sedanjosti, je čas, da si postaviš nove realne cilje.
Preberite več
Polet
Kolesarski trening
Medalja se kuje po treningu
V mnogih primerih imajo športniki že dve uri pred vadbo, in tudi štiri ure in več po treningu, posebnem način prehranjevanja, že kar rutinski.
Preberite več
Polet
Rekreativno kolesarjenje
Kolesarji, za trenutek obesite kolo na klin
Nekateri še niso končali letošnje sezone, drugi počivamo po minuli, a oboji smo že na začetku prihodnje.
Preberite več
Novice
|
Slovenija
Vredno branja
Banjac: Partnerstvo, ki z neoliberalnim okvirjem kastrira opozicijske stranke
Partnerstvo za razvoj – če ga ne sprejme, bo šla desnopolitična interpretacija v smer, da leva opcija Sloveniji ne želi dobro.
Preberite več
Novice
|
Svet
Izrael
Sadje iz nezakonitih judovskih naselbin kupujemo v evropskih supermarketih
Avtorji raziskave Uvoz okupacije so koprsko pristanišče izpostavili kot eno glavnih vstopnih točk za izraelske produkte med letoma 2017 in 2026.
Preberite več
Novice
|
Slovenija
Hofer
Nov odpoklic izdelka v Hoferju
Kupci naj izdelek vrnejo v katerokoli trgovino Hofer, kjer jim bodo kupnino povrnili tudi brez predložitve računa. Hofer naproša, da o tem obvestite tudi druge.
Preberite več
Magazin
|
Zanimivosti
V letu 2026
Slovenija četrta najvarnejša država na svetu
Čeprav se je globalna slika varnosti poslabšala, strokovnjaki poudarjajo, da to ni bistveno vplivalo na najvišje uvrščene države.
Preberite več
Domov
Aktualno
Igre
Šport
Meni
