telesna teža

Nadzor telesne teže

Kako nadzorovati težo s telesno aktivnostjo Težo lahko nadzorujete na različne načine. Mi priporočamo, da s telesno aktivnostjo.

Miroslav Cvjetičanin

Debelost proti suhosti

Smo lahko debeli in zdravi? Pot v suhost ni prava smer. V strokovni literaturi najdemo veliko člankov, ki proučujejo psihološke in sociološke razloge, zakaj si nekdo želi biti suh.

Miroslav Cvjetičanin

Vzdrževanje telesne teže

Shujšal sem, kako naj zdaj obdržim doseženo težo Pozor! Ko enkrat dosežete želeno težo, jo bo potrebno tudi vzdrževati.

Miroslav Cvjetičanin

Čezmerna telesna teža

Debeli in dobro telesno pripravljeni? To je koristno sporočilo in vsi bi ga morali posredovati svojim prijateljem, ki imajo težave s čezmerno telesno težo in se ne gibljejo dovolj.

Miroslav Cvjetičanin

Telesna teža

Idealna teža: ITM kot ID. Oblečena je res izgledala fenomenalno Indeks telesne mase (ITM) so smo začeli konec prejšnjega tisočletja uporabljati kot standard, s katerim naj bi ocenjevali, ali je naša telesna masa primerna.

Nada Rotovnik Kozjek

Zdravje

Kdo ureja športnikovo prehrano Če bo imel manj kilogramov, bo hitrejši po ravnem in v klanec, pa pika. Ko ta »pika« crkne, ker je zaradi shujševalnih navodil izgubila mišice ...

Nada Rotovnik Kozjek

Telesna teža

Hujšanje s športom: kaj so ugotovili fantje iz Brazilije? Izguba telesne mase: če želimo shujšati z gibanjem moramo zagotovo upoštevati nekatere zakonitosti.

Primož Kališnik

Telesna vadba je nuja za vzdrževanje teže po hujšanju Če se rekreirate samo zato, da bi shujšali, verjetno odštevate še zanje grame do svoje idealne teže in se veselite svojega končnega cilja, ko boste gotovi z vsakodnevnim »mučenjem«.

Miroslav Cvjetičanin

Manj telovadbe bolj koristi kot več Eden od odgovorov je tudi ta, da je 30 minut dnevno idealni čas vadbe za zmanjševanje in nadziranje telesne teže.

Športni izziv in telesna masa Ana in Janez nista ravno najlažja kategorija. Kilogrami so se z leti nabrali kar tako, mimogrede. Včasih sta se spoprijela s kakšno dieto, a po njej, oziroma še bolje ob njej, se je nabral še kakšen dodatni kilogram.

Nada Rotovnik Kozjek

Šport za vse

Zakaj vse več vlagateljev investira v podjetja, ki upoštevajo trajnostne vidike?

Priložnost

Izjemna akcija: Samsung ura brezplačno

evropske volitve

Kakšne so globalne priložnosti EU in Slovenije znotraj nje

Najnovejše
|
Najbolj brano

15:55

Novela zakona / Pred parlamentarno preiskavo po zeleno luč na ustavno sodišče

15:40

Bližnjevzhodna kriza / Iran ima zdaj priložnost, da zaustavi regionalno norost

15:05

Ustavno sodišče / Predsednica državnega zbora pozvala ustavnega sodnika, da nemudoma odstopi

14:32

Fakulteta za farmacijo / Za zagotavljanje kadra za farmacevtsko industrijo je nujna nova stavba fakultete

14:06

Bogata priloga Dela / Slovenija 20 let v EU: Ponosni na prispevek in razvoj v evropski družini

14:01

Hrvaška / Največja ladja Jadrolinije bo vozila med Dubrovnikom in Barijem

Več...

Pisma bralcev / Pismo zdravnice: stavki zdravnikov ob rob Mladi kolegi, na srce vam polagam, ne izplača se in ni vredno toliko garati.

Južni Kavkaz / Ruski mirovniki odhajajo Analitiki se sprašujejo, kaj so v Bakuju Moskvi ponudili v zameno.

Izrael napadel Iran / Slovensko zunanje ministrstvo državljanom svetuje, naj zapustijo Iran Iz sveta se vrstijo pozivi k zadržanosti obeh strani. Ministrstvo je Iran uvrstilo na črni seznam držav z najvišjo stopnjo nevarnosti.

Evropske volitve / Ob Tanji Ribič na volitve še igralka Saša Pavček Predstavitev liste: Desus in Dobra država gresta na volitve s sloganom Čas je za razum. Podpirajo zahtevo za sklic referenduma o članstvu Slovenije v Natu.

Top novice

Predsednica državnega zbora pozvala ustavnega sodnika, da nemudoma odstopi

Iran ima zdaj priložnost, da zaustavi regionalno norost

Za zagotavljanje kadra za farmacevtsko industrijo je nujna nova stavba fakultete

Golob: Glavna bitka bo za talente

Mnenja

Maja Prijatelj Videmšek

Glejte gor in pojdite volit

Mojca Pišek

Sezona rabutanja sadnih dreves

Kenneth Rogoff

Upanje za evropsko gospodarstvo

Zorana Baković

V Pekingu se potrjuje evropski realizem

Več...

Ne spreglejte

Banka, ki svoje zaposlene spodbuja na različne načine

Letošnja postojanka dneva Slovenske vojske je Maribor

Kako slovenska podjetja postajajo vedno bolj samooskrbna

Končal se je JYSK Green Week: zaposleni za bolj trajnostno Slovenijo

Spletna mesta Dela d.o.o. uporabljajo piškotke z namenom zagotavljanja spletne storitve in funkcionalnosti, ki jih brez piškotkov ne bi mogli nuditi. Ali soglašate z namestitvijo piškotkov na omenjenih straneh?

Potrjujem vse Sprejmem nujne Več informacij

telesna teža

Kako nadzorovati težo s telesno aktivnostjo Težo lahko nadzorujete na različne načine. Mi priporočamo, da s telesno aktivnostjo.

Smo lahko debeli in zdravi? Pot v suhost ni prava smer. V strokovni literaturi najdemo veliko člankov, ki proučujejo psihološke in sociološke razloge, zakaj si nekdo želi biti suh.

Shujšal sem, kako naj zdaj obdržim doseženo težo Pozor! Ko enkrat dosežete želeno težo, jo bo potrebno tudi vzdrževati.

Debeli in dobro telesno pripravljeni? To je koristno sporočilo in vsi bi ga morali posredovati svojim prijateljem, ki imajo težave s čezmerno telesno težo in se ne gibljejo dovolj.

Idealna teža: ITM kot ID. Oblečena je res izgledala fenomenalno Indeks telesne mase (ITM) so smo začeli konec prejšnjega tisočletja uporabljati kot standard, s katerim naj bi ocenjevali, ali je naša telesna masa primerna.

Kdo ureja športnikovo prehrano Če bo imel manj kilogramov, bo hitrejši po ravnem in v klanec, pa pika. Ko ta »pika« crkne, ker je zaradi shujševalnih navodil izgubila mišice ...

Hujšanje s športom: kaj so ugotovili fantje iz Brazilije? Izguba telesne mase: če želimo shujšati z gibanjem moramo zagotovo upoštevati nekatere zakonitosti.

Telesna vadba je nuja za vzdrževanje teže po hujšanju Če se rekreirate samo zato, da bi shujšali, verjetno odštevate še zanje grame do svoje idealne teže in se veselite svojega končnega cilja, ko boste gotovi z vsakodnevnim »mučenjem«.

Manj telovadbe bolj koristi kot več Eden od odgovorov je tudi ta, da je 30 minut dnevno idealni čas vadbe za zmanjševanje in nadziranje telesne teže.

Športni izziv in telesna masa Ana in Janez nista ravno najlažja kategorija. Kilogrami so se z leti nabrali kar tako, mimogrede. Včasih sta se spoprijela s kakšno dieto, a po njej, oziroma še bolje ob njej, se je nabral še kakšen dodatni kilogram.

Banka, ki svoje zaposlene spodbuja na različne načine

Letošnja postojanka dneva Slovenske vojske je Maribor

Kako slovenska podjetja postajajo vedno bolj samooskrbna

Končal se je JYSK Green Week: zaposleni za bolj trajnostno Slovenijo

Vstopite v svet zmogljivosti in ekskluzivnosti

Prava izbira klimatske naprave še pred poletjem

Poškodba Ahilove tetive – kaj morate vedeti?

Obrestne mere končno na pravi poti. Kaj to pomeni za vas?

Razcvet tudi med Slovenci: vedno več navdušenih nad preprostostjo in varnostjo

Zakaj vse več vlagateljev investira v podjetja, ki upoštevajo trajnostne vidike?

Izjemna akcija: Samsung ura brezplačno

Kakšne so globalne priložnosti EU in Slovenije znotraj nje

Top novice

Mnenja

Ne spreglejte