Sobota, 14. junij 2025
Delo home
Neomejen dostop | že od 14,99€

Delo home

Dober dan!

Hitre povezave

Moje naročnine Naročila

#trening boksa

Boksanje

Boks kot odlična rekreacija

Po mnenju nekaterih je boks najboljša oblika sproščanja stresa in odvečne negativne energije.

15. 9. 2022 | 09:06

Borilne veščine

O moči pri boksu

V boksu obstaja rek: iz kanuja ne moreš streljati s topom.

15. 9. 2022 | 07:33

Boks doma

Virtualni trening boksa, 5. del

Na vsakem treningu boksa se izvaja shadow boks - vaja je primerna za mehčanje telesa, izboljševanje tehnike in motorike v boksu.

Miroslav Cvjetičanin 5. 5. 2021 | 08:30

Boks doma

Virtualni trening boksa, 3. del

V tretjem delu Akademije boksa, smo pregledali povezave direktov in krošejev ter gibanje v boksu.

Miroslav Cvjetičanin 26. 4. 2021 | 09:58

Boks doma

Virtualni trening boksa, 2. del

V prihajajočih tednih se bomo dotaknili osnov boksa, kasneje pa prešli na napredne tehnike in pregledali delo na raznih boksarskih rekvizitih.

Miroslav Cvjetičanin 15. 4. 2021 | 08:27

Boks doma

Boks znanja širimo preko spleta

V prihajajočih tednih se bomo dotaknili osnov boksa, kasneje pa prešli na napredne tehnike in pregledali delo na raznih boksarskih rekvizitih.

Miroslav Cvjetičanin 7. 4. 2021 | 12:30

Boks doma

Učimo se boksati doma

11 nasvetov pri boksu na vrečo. Pravilen udarec bo vrečo le stresel, nepravilen zamolkel pa bo povzročil, da bo močno zanihala.

Primož Kališnik 11. 11. 2020 | 11:00

Kaj početi v karanteni?

Vadba boksa doma

Imam prijatelje, ki jih izjemno spoštujem in jih imam srčno rad – in prav oni so krivi, da sem si kupil vrečo za boks.

Primož Kališnik 11. 11. 2020 | 08:56

Boks za mladostnike

Moj otrok boksa in to mu koristi

Veliko staršev razmišlja, da svojega otroka oziroma mladostnika pa nikakor ne bi vpisali na boks, saj je boks veljal oz. še velja za grob šport.

28. 10. 2020 | 11:00

Boks za otroke

Ne predstavljam si, da bi moj otrok treniral boks

Da naši najmlajši ne bi odrasli v prestrašence, mehkužce in razvajence in da bi se znali zbrati v zahtevnih okoliščinah. Da bi spoznali, kaj je prav in kaj ne.

27. 10. 2020 | 12:51

Vredno branja

Znebimo se jeze!

Najprej je treba vedeti tole. Če udariš vrečo, se zaziba, upogne ali strese in je nič ne boli. Če bi udarili človeka, ga lahko celo zelo šibki ljudje hudo poškodujemo.

Primož Kališnik 7. 10. 2019 | 09:54

Vredno branja

Poletni kamp Boksarske akademije za otroke

Boks kot veščina in kot šport je vse bolj priljubljen tudi med otroki. V Boksarski akademiji izvajamo programe za otroke od 5 do 7 let in od 8 do 12 let.

8. 8. 2019 | 09:26

Izraelski napad na Iran

Iran proti Izraelu izstrelil več balističnih raket, Tel Aviv v dimu

Izraelska vojska je objavila, da so raketo na Izrael izstrelili tudi iz Jemna, reševalna služba pa poroča o sedmih lažje ranjenih v Ramat Ganu poleg Tel Aviva.

13. 6. 2025 | 05:45

Sobotna priloga

Slovenija in EU

Genocid v Gazi in izraelski napad na Iran imata srhljivo magnitudo

Ni znakov, da bi imela evropska politika glede ravnanja Netanjahujeve tolpe kakšne resne pomisleke.

Ali Žerdin 13. 6. 2025 | 20:00

Šport | Kolesarstvo

Spremljamo v živo

Pogačar je vključil valjar. Rumena majica je spet njegova

Tadej Pogačar je spet v rumeni majici. Povrnil si jo je z velepredstavo surove moči.

Miroslav Cvjetičanin 13. 6. 2025 | 09:16

Novice | Znanoteh

Iran

Jedrski objekti so zaščiteni z debelimi metri betona

Mreže opazovalnic bi v najkasneje enem dnevu zaznale tudi zelo nizke radioaktivne izpuste.

Saša Senica 13. 6. 2025 | 13:42