naročite se na e-novice

Domov Domov

trening boksa

Boks kot odlična rekreacija Po mnenju nekaterih je boks najboljša oblika sproščanja stresa in odvečne negativne energije.

Borilne veščine

O moči pri boksu V boksu obstaja rek: iz kanuja ne moreš streljati s topom.

Virtualni trening boksa, 5. del Na vsakem treningu boksa se izvaja shadow boks - vaja je primerna za mehčanje telesa, izboljševanje tehnike in motorike v boksu.

Miroslav Cvjetičanin

Virtualni trening boksa, 3. del V tretjem delu Akademije boksa, smo pregledali povezave direktov in krošejev ter gibanje v boksu.

Miroslav Cvjetičanin

Virtualni trening boksa, 2. del V prihajajočih tednih se bomo dotaknili osnov boksa, kasneje pa prešli na napredne tehnike in pregledali delo na raznih boksarskih rekvizitih.

Miroslav Cvjetičanin

Boks znanja širimo preko spleta V prihajajočih tednih se bomo dotaknili osnov boksa, kasneje pa prešli na napredne tehnike in pregledali delo na raznih boksarskih rekvizitih.

Miroslav Cvjetičanin

Učimo se boksati doma 11 nasvetov pri boksu na vrečo. Pravilen udarec bo vrečo le stresel, nepravilen zamolkel pa bo povzročil, da bo močno zanihala.

Primož Kališnik

Kaj početi v karanteni?

Vadba boksa doma Imam prijatelje, ki jih izjemno spoštujem in jih imam srčno rad – in prav oni so krivi, da sem si kupil vrečo za boks.

Primož Kališnik

Boks za mladostnike

Moj otrok boksa in to mu koristi Veliko staršev razmišlja, da svojega otroka oziroma mladostnika pa nikakor ne bi vpisali na boks, saj je boks veljal oz. še velja za grob šport.

Ne predstavljam si, da bi moj otrok treniral boks Da naši najmlajši ne bi odrasli v prestrašence, mehkužce in razvajence in da bi se znali zbrati v zahtevnih okoliščinah. Da bi spoznali, kaj je prav in kaj ne.

1 2

Male skrivnosti za popolno kavo tudi doma Priprava popolnega espressa je prava umetnost. Ko jo boste enkrat obvladali tudi sami, bo vaša dnevna rutina ob skodelici kave dobila čisto nov zalet.

zimski festival

V novem letu se vrača že 6. Zimski festival Letošnjo zimo in vstop v novo leto bo zaznamoval že šesti Zimski festival, ki bo na sporedu med 28. februarjem in 4. marcem 2023.

Koliko nam manjka do popolne energetske neodvisnosti Razmere v svetu so nas postavile pred novo realnost: energetska neodvisnost je nujna. V skupini GEN Slovenija imajo glede tega jasno vizijo prihodnosti.

Kaj pravijo stavnice: katera reprezentanca bo slavila v Katarju? Dvaintrideset reprezentanc in samo en veliki zmagovalec največjega turnirja na svetu. Kdo bo 18. decembra dvignil pokal svetovnega prvenstva v Katarju?

Tihi morilec 21. stoletja: ali ste tudi vi v nevarnosti? Med najpogostejšimi dejavniki tveganja, ki močno vplivajo na naše zdravje, je na prvem mestu stres, ki mu pravijo kar tihi morilec 21. stoletja.

Kam s prihranki

Leto 2023: leto inflacije in recesije ali leto priložnosti Z drugimi besedami: Bodite pogumni, ko so vsi drugi prestrašeni.

Ideje za darila

Odlična darila za ljubitelje kulinarike Nikoli ni prehitro, da bi razmišljali o decembrskem obdarovanju. Bodite pripravljeni nanj s pravimi predlogi za darila – zanj, zanjo in za poslovne partnerje.

BKS-leasing ponosni partner pri financiranju zelene mobilnosti Veliko vlogo pri aktivnem varstvu narave je tudi prehod na električna in hibridna vozila. Povpraševanje po njih se je v zadnjem času povečalo.

"Mi posodiš za malico?" S Flikom mu lahko denar vrnete že čez nekaj sekund!

Odkrijte ga na novo Ko je prišel, je navdušil Slovenijo. Zdaj je tu v prenovljeni, še boljši različici.

Koliko in kako smo tiste, ki nismo? Zagrebško gledališče mladih bo s predstavo Jaz sem tista, ki nisem v režiji Paola Magellija 29. novembra gostovalo v Linhartovi dvorani Cankarjevega doma.

Za prijetne in sproščene praznike razdelite stroške na obroke Predpraznični čas je za marsikoga najlepši v letu, a je povezan tudi s povečanimi stroški.

Najnovejše
|
Najbolj brano

16:00

Slovenci in knjige / V središču pozornosti doma in na tujem

15:00

Posel in denar / Padci že dolgo niso bili tako globoki

15:00

Kristijan in Žigan Krajnčan / Pogumna umetnost se izgublja v balastu biznisa

15:00

Problem telefoniranja v prometu / Kot da bi 180 metrov prevozili z zavezanimi očmi

15:00

Preizkusili smo / Stara šola je vse manj priljubljena

13:24

Smučarski tek / Frida Karlsson najhitrejša v Ruki, Eva Urevc je pridobila 11 mest

1.

Medijske toplice / Hotel so rušili le nekaj dni, zdaj je spet vse tiho Zaplet z bližnjim lokalom za zdaj ne vpliva na načrte podjetnika Marjana Krajnca. Valvasorjev vrelec z zdravilno vodo čuva kot svetinjo.

2.

Vse prednosti česna / Česna ne jem, ker potem smrdim. Velika zmota 10 uporabnih lastnosti česna, ki jih ne smete prezreti. Da, tudi neprijetnih vonjav se lahko hitro rešimo.

3.

Prebežniki / Že mesece spijo na mrazu, pod milim nebom V Trstu nimajo več prostih mest v sprejemnem centru, zato v okolici železniške postaje čaka 340 ljudi.

4.

stres / Tihi morilec 21. stoletja: ali ste tudi vi v nevarnosti? Med najpogostejšimi dejavniki tveganja, ki močno vplivajo na naše zdravje, je na prvem mestu stres, ki mu pravijo kar tihi morilec 21. stoletja.

Top novice

V senci administrativnega mrka slovenske znanosti

Sanje? Ne. Vzporedna resničnost

Kot da bi 180 metrov prevozili z zavezanimi očmi

Stati inu obstati sredi kibernetske vojne vihre

Mnenja

Maja Grgič

Zategovanje zanke okoli navidezne trajnosti

Igor Bratož

Težave trgovanja z zgodbami

Ali Žerdin

David in Goljat, lakota in mraz

Janez Tomažič

Pomembnost decembrskega trošenja

Ne spreglejte

Male skrivnosti za popolno kavo tudi doma

V novem letu se vrača že 6. Zimski festival

Koliko nam manjka do popolne energetske neodvisnosti

Kaj pravijo stavnice: katera reprezentanca bo slavila v Katarju?