Nedelja, 8. september 2024
Delo home
Neomejen dostop | že od 9,99€

Delo home

Dobro jutro!

Hitre povezave

Moje naročnine Naročila

#zdrav način življenja

Delov poslovni center | Zdravje 2024

Zdravje

S preventivo nad debelost otrok in mladih

Z načrtovanjem zdravega življenjskega sloga in zdrave prehrane je mogoče preprečiti številna zdravstvena tveganja.

Božena Križnik 28. 6. 2023 | 06:00

Razlika med fit in »navadnim« človekom

Če se odločate ali sploh začeti s telesno vadbo ali ne

Koristni nasveti za vse tiste, ki še vedno cincate ali se lotiti treninga, telesne vadbe ali ne. Poskusite, ne bo vam žal.

Miroslav Cvjetičanin 6. 12. 2022 | 11:30

Šport | Drugi športi

Dr. Gregor Starc

En teden je dovolj, da se vam odpre boljše življenje

Dr. Gregor Starc, izredni profesor na Fakulteti za šport, je ob evropskem tednu športa opozoril na več stvari, predvsem na posledice, ki jih je pustil covid.

Peter Zalokar 29. 9. 2022 | 06:00

Delov poslovni center | Zdravje 2024

Konferenca Zdravje

Sodobni pristop k zdravemu načinu življenja

Zdrav način življenja je osebna odgovornost vsakogar.

Marjana Kristan Fazarinc 14. 9. 2022 | 15:09

Zdravo življenje z napako

Največje napake zagovornikov zdravega življenja

Zagovorniki zdravega življenja nam gredo včasih na živce. Tu je njihovih 9 napakic na katere ne smemo nasesti.

Miroslav Cvjetičanin 4. 8. 2022 | 15:00

NAČIN ŽIVLJENJA

Če bolnik razmišlja o nakupu fitnes naprave, je boljša izbira pes

Človeško telo je narejeno za gibanje. Večina izmed nas mora dandanes zavestno planirati telesno vadbo, ker je drugače premalo aktiven za zdravo življenje.

Žiga Hladnik 14. 6. 2022 | 13:00

Športni cilji

Preproste in zdrave navade pred, med in po vadbi

Navade v procesu vadbe lahko postavijo ali porušijo naše športne cilje. Z njimi si zagotovimo dolgoročno zdravje in postanemo in ostanemo močnejši in hitrejši.

Primož Kališnik 6. 6. 2021 | 08:29

Izguba kilogramov

Hujšanje in Paretovo načelo 20/80

Nujno si moramo postaviti prava vprašanja (kaj si želim, kako vidim svojo prihodnost in kako bom videti) oziroma vedeti, kakšen je naš končni cilj.

28. 4. 2021 | 09:29

Kurjenje maščob

Kako se znebiti trebušne maščobe

Če še vedno poskušamo pokuriti trebušno maščobo tako, da ure in ure tečemo ali kolesarimo, je to lahko za marsikaj zdravo, a precej zamudno.

Primož Kališnik 30. 3. 2021 | 09:38

Življenje kot rekreacija

Rekreacija mi torej pomaga živeti, dobesedno

Ko tečem na Libeliško goro, se včasih vprašam, zakaj to počnem. Pot je dolga in gre navkreber, noge so z leti čedalje težje in bolj okorne.

Nada Rotovnik Kozjek 10. 11. 2020 | 08:42

Novice | Znanoteh

Vredno branja

Preberite, kako vam lahko pametna ura olajša trening

Pametna ura je več kot le pripomoček za zapisovanje treningov, saj bo celostno izpopolnila vaše življenje.

Promo Delo 27. 8. 2020 | 13:13

Vredno branja

ChiRunning. Tek s pametjo

Spet uživam v teku: po poškodbi sem spoznal »ChiRunning« – zdaj se po daljših tekih hitreje regeneriram, na treningih pa si upam teči tudi na polno. Piše Boštjan Tadel, nekdanji urednik Poleta.

25. 10. 2019 | 09:06

Šport | Kolesarstvo

Spremljali smo v živo

Dunbar pred vsemi, Rogliča do zmage loči le še jutrišnji kronometer

Eddie Dunbar (Jayco Alula) je zmagal še na drugi etapi na letošnji Vuelti. Roglič brez težav obdržal rdečo majico.

Miroslav Cvjetičanin 7. 9. 2024 | 09:39

Novice | Slovenija

Ministrica

Han brez dlake na jeziku o Stojmenovi Duh

Ministrica za digitalizacijo Emilija Stojmenova Duh bi morala oditi sama, ocenjujejo v SD in tudi Levici.

Suzana Kos 7. 9. 2024 | 05:00

Gospodarstvo | Novice

Dodatki za stalno pripravljenost

Največja visokošolska afera v Sloveniji je razgalila sistemske paradokse

Sodišče je nekdanjo dekanjo Ekonomske fakultete Univerze v Ljubljani Metko Tekavčič oprostilo, sodna praksa pa ni enotna.

Janez Tomažič 7. 9. 2024 | 05:00

Novice | Slovenija

Obisk v Sloveniji

Prvi mož Appla o obisku Postojnske jame: Hvala za najbolj neverjetno avanturo

Šlo naj bi za neformalni obisk, preden je obiskal Ljubljano, se je Tim Cook mudil na filmskem festivalu v Benetkah.

7. 9. 2024 | 11:04