Rekreacija-Delo

Si predstavljate fitnes, kjer imajo kolesarji absolutno prednost?

Fit4Bike

Prebudite odlične speče mišice

1. 11. 2022 | 09:00

Ne bojmo se telovadnic in podobnih zbirališč enako mislečih postabrahamovcev.

Moč starejših

Vsakemu letu svoja utež

31. 10. 2022 | 09:30

Durian bi polže z vrtičkarji vred odgnal po ekološkem principu: z naravnim smradom.

Dobro jutro

Izgon iz raja

Polona Malovrh 5. 10. 2020 | 05:49

Ste prezaposlena mama, ki si zaradi napornega delovnika in skrbi za otroke ne vzame urice zase?

Vredno branja

Telovadba doma za zaposlene ženske in mame

Promo Delo 25. 9. 2020 | 15:45

Urška Žigart ni ena tistih partneric vrhunskih športnikov, ki bi za svojega dragega lahko vedno pesti držala v cilju ali pa vsaj pred televizijo.

Vredno branja

Tadejeve uspehe slavi s solzami sreče

16. 9. 2020 | 11:00

V Dolenjskih Toplicah so obnovili našo najstarejšo arheološko pot Cvinger.

Vredno branja

Sprehod po gozdu in skozi prazgodovino

Simona Fajfar 26. 8. 2020 | 10:00

Markacisti so obnovili eno najlepših in najbolj zahtevnih planinskih poti v slovenskih gorah. Bambergova pot na Triglav čez Plemenice že čaka pohodnike.

Vredno branja

Porabili tono materiala in opreme, od tega 400 kg jeklenih varoval

6. 8. 2020 | 09:16

Ogled planote v precej krajšem času, kot če bi se na pot podali peš ali z navadnim gorskim kolesom.

Vredno branja

Za čim več Pokljuke s sedeža kolesa

Špela Javornik 5. 8. 2020 | 06:00

Najlaže dosegljiv slovenski dvatisočak sodi med najbolj priljubljene planinske cilje pri nas.

Vredno branja

Gora z enim najlepših pogledov na Triglav

Tanja Jaklič 29. 7. 2020 | 08:00

Markacisti so obnovili eno najlepših in najbolj zahtevnih planinskih poti v slovenskih gorah. Bambergova pot na Triglav čez Plemenice že čaka pohodnike.

Vredno branja

Porabili tono materiala in opreme, od tega 400 kg jeklenih varoval

6. 8. 2020 | 09:16

Ogled planote v precej krajšem času, kot če bi se na pot podali peš ali z navadnim gorskim kolesom.

Vredno branja

Za čim več Pokljuke s sedeža kolesa

Špela Javornik 5. 8. 2020 | 06:00

Najlaže dosegljiv slovenski dvatisočak sodi med najbolj priljubljene planinske cilje pri nas.

Vredno branja

Gora z enim najlepših pogledov na Triglav

Tanja Jaklič 29. 7. 2020 | 08:00

Prodaja koles je dobra, prav tako so polne popravljalnice. Več je kolesarskih poškodb.

Vredno branja

Poleg koronavirusa razsaja tudi kolesarski entuziazem

Špela Javornik 28. 7. 2020 | 08:15

Gorski tekač je v družbi številnih spremljevalcev prehodil in pretekel še zadnje kilometre do Debelega rtiča.

Vredno branja

Marjan Zupančič na Slovenski planinski poti premagal samega sebe

Simona Bandur 24. 7. 2020 | 12:45

Gorski reševalci ugotavljajo, da si pohodniki prepogosto izberejo preveč drzne cilje in preveč zaupajo navigaciji.

Vredno branja

Nazaj k osnovam: grem v gore, imam nahrbtnik

Simona Bandur 21. 7. 2020 | 19:00

Inštruktorica kajtanja Lana Bauman zagotavlja, da se lahko tega športa loti in nauči vsak, najbolje je začeti v tečaju

LANA BAUMAN

Kajtanje je za vse, ki na morju ne bi le ležali na plaži

15. 7. 2020 | 11:00

»Ugasnimo ekrane, vključimo gibanje, začutimo naravo!«

Vredno branja

Še je čas, da svoje otroke prijavite na Foksijev tabor!

Promo Delo 14. 7. 2020 | 15:40

Ikona slovenskega oblikovanja torbic Marjeta Grošelj staranja ne razume kot nujno zlo, temveč kot priložnost za čim bolj kakovostno življenje.

GIBČNO

Marjeta Grošelj: To je kakovost življenja

12. 7. 2020 | 07:00

V Črni na Koroškem v soboto otvoritev najdaljšega neprekinjenega ziplina v državi.

Vredno branja

S 120 kilometri na uro nad strehami hiš

Mateja Kotnik 30. 6. 2020 | 13:00

Prejšnji teden so na Rogli odprli najvišje ležeč tobogan v Sloveniji, odpira se zipline na Celjski koči, v začetku julija še zipline v Črni na Koroškem.

Vredno branja

Stolpi, tobogani, jeklenice, opuščeni rovi

24. 6. 2020 | 08:00

Slovenija je pravi raj za ljubitelje pohodništva, saj se razteza od zelenih dolin, smaragdnih rek in potokov do osupljivih vrhov Alp.

Vredno branja

Odkrijte najlepše pohodne poti v Sloveniji

Promo Delo 18. 6. 2020 | 15:28

V Turističnem združenju Portorož so zasnovali tri krožne pešpoti s čudovitimi razgledi - piransko, strunjansko in seško.

Vredno branja

Fototočke na krožnih pešpoteh ob morju

Nataša Čepar 17. 6. 2020 | 12:00

Mreža prepletenih kolesarskih poti po Ljubljanskem barju vse bolj priljubljena.

Vredno branja

Očiščena barjanska lepotica

Mitja Felc 17. 6. 2020 | 06:00

Prenočišče si je dobro rezervirati vnaprej, v koče lahko vstopamo le popolnoma zdravi.

Vredno branja

Planinske koče niso le prenočišče, ampak tudi zatočišče

Simona Bandur 16. 6. 2020 | 20:10

Tolikokrat dan za dnem in iz dneva v dan slišimo besedi odpornost in imunost, da bi bilo res škoda preslišati, da se obe začneta pri nas samih. Vsak dan znova.

Vredno branja

Betka Šuhel Mikolič: Srečanje na vrhu Šmarne gore letos bo

4. 6. 2020 | 07:00

»Koronapočitnic« je konec, kmalu bo čas za šolske počitnice in potem bo čas za iskanje pozabljenih gesel.

Dobro jutro

Sladkost pozabe

Novica Mihajlović 4. 6. 2020 | 06:00

Vsako kolo ni primerno za vsak teren. Pred nakupom se je treba vprašati, katera vrsta kolesarjenja vam je najljubša. Se raje držite urejenih mestnih površin ali raziskujete divje gozdne površine?

Vredno branja

Kako izbrati pravo kolo

Promo Delo 3. 6. 2020 | 10:28

Ustanovitelj društva Urbani tekači je iz samoizolacije s spletnimi treningi dosegel več ljudi, kot bi jih v živo.

Vredno branja

Tekaški trener Urban Praprotnik: »Čas je za butične oblike športne rekreacije«

Tanja Jaklič 26. 5. 2020 | 11:10

Na Planinski zvezi Slovenije še vedno odsvetujejo tvegane dejavnosti v času postopnega sproščanja ukrepov.

Vredno branja

PZS: Nova navodila nikakor niso vabilo v gore

20. 4. 2020 | 18:11

O tem, da se ljudje še vedno lotevajo podvigov v gorskem svetu, najbolj zgovorno pričajo objave na družbenih omrežjih.

Vredno branja

Zaprta so vsa naravna plezališča

24. 3. 2020 | 12:20

Ustanovitelj društva Urbani tekači je iz samoizolacije s spletnimi treningi dosegel več ljudi, kot bi jih v živo.

Vredno branja

Tekaški trener Urban Praprotnik: »Čas je za butične oblike športne rekreacije«

Tanja Jaklič 26. 5. 2020 | 11:10

Na Planinski zvezi Slovenije še vedno odsvetujejo tvegane dejavnosti v času postopnega sproščanja ukrepov.

Vredno branja

PZS: Nova navodila nikakor niso vabilo v gore

20. 4. 2020 | 18:11

O tem, da se ljudje še vedno lotevajo podvigov v gorskem svetu, najbolj zgovorno pričajo objave na družbenih omrežjih.

Vredno branja

Zaprta so vsa naravna plezališča

24. 3. 2020 | 12:20

Obiskovalce gora pozivajo, naj se glede na trenutne razmere aktivnostim v gorah odpovejo, razen lažjih sprehodov v bližini doma, v družbi domačih.

Vredno branja

Planinska zveza: Gore bodo počakale

16. 3. 2020 | 11:45

Nov poziv k previdnosti pred hojo v gore. Razmere so za neizkušene planince zelo nevarne, nespametno ravnanje pa bi še bolj obremenilo zdravstveno in reševalno osebje.

Vredno branja

»Bodimo koristni, ne pa le kritiki družbe, medtem ko jamramo, da je zmanjkalo kvasa«

13. 3. 2020 | 08:22

Vaditeljica pilatesa Melita Beljan nam je razložila, kako pilates pomaga pri bolečinah v hrbtenici, in nam pokazala vaje, ki jih lahko izvaja prav vsakdo.

Vredno branja

5 pilates vaj za boljšo držo brez bolečin z Melito Beljan

3. 3. 2020 | 15:00

Razpoka je velika in se veča, opozarjajo tako reševalci kot policisti.

Vredno branja

Gorski reševalci zaradi smrtno nevarne opasti odsvetujejo gibanje na Mali Mojstrovki

25. 2. 2020 | 09:05

Oči so izjemno pomemben del telesa, zato morajo biti zaščitene med aktivnostmi, kot je smučanje.

Vredno branja

Vse, kar morate vedeti o izbiri smučarskih očal

Promo Delo 29. 1. 2020 | 08:46

Sestri Kristina in Ana sta ustvarili Tinko Planinko, iz čudovitih fotografij pa je zdaj nastala skupnost deklet, ki cenijo naravo in obožujejo gore.

POHODNIŠTVO

Tinka Planinka: Punca, ki v gorah misli predvsem na varnost

9. 1. 2020 | 11:35

Po jogi se mora človek počutiti svežega, umirjenega in polnega energije, pravi učitelj joge Matic Štorman.

Joga

Ko čutiš živost vsake celice v telesu

Mojca Finc 15. 12. 2019 | 09:00

Istra je najbolj priročna rešitev za tiste, ki se tudi pozimi ne morejo ločiti od karbonskega konjička.

Vredno branja

Ne samo angeli, tudi kolesarji vedo, kako je v raju

Miha Hočevar 11. 12. 2019 | 06:00

Tudi v nosečnosti je dobro, da smo fizično aktivne. S tem krepimo mišice, ki nam bodo pomagale pri porodu in med okrevanjem po njem.

ZDRAVJE

Aktivne nosečnice: Z vadbo do lažjega poroda in hitrejšega okrevanja

10. 12. 2019 | 11:00

Gibanje in telovadba sta pomembna tudi v tretjem življenjskem obdobju.

Vadba za starejše

V telovadnici kar petkrat na teden

Mojca Finc 1. 12. 2019 | 13:43

Družinski dopust »z napako« na Osojščici pri severnih sosedih.

Vredno branja

Že tri besede v slovenščini so zadostovale za prvo smučanje

Mitja Felc 27. 11. 2019 | 13:05

Predstavitvene vsebine

Cene energije in pritisk na globalne dobavne verige silijo podjetja k iskanju načinov za povečanje učinkovitosti in znižanje stroškov energije.

Vredno branja

Kaj se bo zgodilo s podjetji, ki se ne bodo prilagodila?

Promo Delo 6. 6. 2025 | 09:57

Nove digitalne tehnologije spreminjajo spletno nakupovanje, a varnost ostaja prva – podatki kažejo, da bi kar 91 % Slovencev izbralo varnejšo plačilno metodo.

Vredno branja

Tehnologije, ki bodo oblikovale prihodnost spletnega nakupovanja

Promo Delo 9. 6. 2025 | 10:41

Rupture meniskusa so boleče in omejujoče. Žal so precej pogoste, med najpogostejšimi poškodbami v kolenu.

Vredno branja

Celostno zdravljenje rupture medialnega meniskusa

Promo Delo 3. 6. 2025 | 09:33

Številne organizacije še vedno uporabljajo starejšo Microsoftovo programsko opremo, ki je dolga leta zanesljivo služila njihovemu poslovanju.

Novice | Znanoteh

Vredno branja

Kako posodobiti zastarelo programsko opremo Microsoft?

Promo Delo 9. 6. 2025 | 10:44

Številni kraji ob slovenskih železniških progah spreminjajo svojo podobo. Slovenija bo letošnje poletje še bolj sončna in cvetoča.

Vredno branja

Pogled skozi okno vlaka bo kmalu razkril cvetočo prihodnost

Promo Delo 9. 6. 2025 | 09:48

Maraton Franja BTC City je mednarodno športno-rekreativni dogodek z najdaljšo tradicijo v Sloveniji.

Šport | Kolesarstvo

Vredno branja

44. Maraton Franja BTC City od 13. do 15. 6. 2025

Promo Delo 6. 6. 2025 | 09:21

BTC City Ljubljana je eno največjih in edinstvenih središč, ki združuje nakupovalne, poslovne in prostočasne vsebine.

Magazin | Kulinarika

Vredno branja

Kulinarični park na Tržnici BTC City: okusi sveta na enem mestu

Promo Delo 9. 6. 2025 | 09:36

Vsakdo, ki želi kupovati in prodajati delnice ali obveznice, mora najprej odpreti trgovalni račun.

Gospodarstvo | Novice

Vredno branja

Ali za nakupe delnic in obveznic potrebujemo trgovalni račun pri ILIRIKI?

Promo Delo 9. 6. 2025 | 09:15

Vsako poletje se za starodavnimi zidovi nekdanjega samostana v središču Ljubljane zgodi nekaj prav posebnega.

Magazin | Kulinarika

Vredno branja

Križanke – oder kulture in čutnega razkošja

Promo Delo 6. 6. 2025 | 09:09

Učinkovito upravljanje tveganj ni le obrambni mehanizem pred nepredvidenimi dogodki, temveč pomemben strateški steber, ki podjetjem omogoča odpornost in rast.

Vredno branja

Od Luke Koper do Karavank: sto let v službi obvladovanja tveganj

Promo Delo 9. 6. 2025 | 10:39

DIGGIT, največja slovenska konferenca o trendih prihodnosti, letos poteka pod sloganom »Z nami na Mars!«.

Izobraževanje

Ekskluzivne napovedi strokovnjakov: Kako bo tehnologija spremenila naš svet

Promo Delo 4. 6. 2025 | 08:18

Poslovna srečanja v velnes okolju so trend prihodnosti – spodbujajo mreženje, produktivnost in krepijo dobro počutje udeležencev.

Vredno branja

Poslovni dogodki nove generacije: ko se posel združi z dobrim počutjem

Promo Delo 4. 6. 2025 | 09:10

Ko je bilo najtežje, ni obupal. Prvo leto ekološke pridelave je prineslo negotovost, a je vztrajal. Danes njegove dišeče breskve odkupuje tudi Fructal.

Gospodarstvo | Dobrih 80

Vredno branja

Po »katastrofi« sta vztrajnost in potrpljenje obrodila sadove

Promo Delo 9. 6. 2025 | 09:06

Ali ste vedeli, da imajo trije od desetih ljudi vsaj dve kronično nenalezljivi bolezni? Ste med njimi? Žal, število obolelih še narašča.

Vredno branja

Vrsta bolezni, zaradi katere umre 41 milijonov ljudi na leto

Promo Delo 9. 6. 2025 | 09:46