Četrtek
, 3. julij 2025
Delo home
Neomejen dostop | že od 14,99€
Delo home
Novice
Gospodarstvo
Delov poslovni center
Šport
Kultura
Mnenja
Magazin
Sobotna priloga
Nedelo
D podkasti
Tiskane izdaje
Prijava
Rubrike
Podkasti
E-novice
Naročnine
Metering
Novice
Slovenija
Evropa izbira
EU 20 let
Lokalno
Svet
Znanoteh
Okolje
Črna kronika
Gospodarstvo
Novice
Nova gospodarska politika
Like
Next
Kariera
Avstrijska Koroška
18. Poslovno-finančni sejem
Delov poslovni center
Podjetniške zvezde
Šport
Mobilne tehnologije
Nepremičnine
Gradbeništvo
Energetika
Zdravje
Kapitalski trgi
Izvozniki
Šport
Nogomet
Košarka
Luka Dončić
Zimski športi
Kolesarstvo
Tour 2025
Tenis
Rokomet
Drugi športi
Šport zasebno
Športne stave
Kultura
Glasba
Film & TV
Oder
Knjiga
Ocene
Vizualna umetnost
Kresnik
Razno
Mnenja
Komentarji
Kolumne
Gostujoče pero
Pisma bralcev
Od srede do srede
Magazin
Svet so ljudje
Zanimivosti
Potovanja
Kulinarika
Avtomobilno
Dobro jutro
Generacija+
Karikatura
Učitelj sem!
Sobotna priloga
Nedelo
Nedeljski izleti
D podkasti
Tiskane izdaje
English
Dobro jutro!
Hitre povezave
Moje naročnine
Naročila
#Nada Rotovnik Kozjek
Magazin
|
Zanimivosti
Prehrana
Proteinska manija: od ploščic do šampona. Zares potrebujemo dodatne proteine?
Včasih so bili proteini namenjeni zagrizenim športnikom, zdaj so vstopili v svet slehernika. Jih zares potrebujemo v dodatnih količinah?
Preberite več
Polet
Zahvala Poletu!
Pisanje spreminja življenje
Pisanje za Polet mi je na specifičen način pomagalo v Slovenijo pripeljati medicinsko stroko klinične prehrane in spoznati tudi klinično športno prehrano.
Preberite več
Polet
Gibalna pomoč za zdravje
Kako je lahko zdravje popolnoma v naših rokah
Od tega, kaj jemo, kako se gibamo in ali bomo sledili terapevtskim navodilom zdravnikov. Tudi tabletk nam nihče ne bo tlačil v usta.
Preberite več
Delov poslovni center
|
Zdravje
Zdravje
Kako lahko vzamemo zdravje v svoje roke
Večina ljudi ne zna ustrezno podpreti presnovnih zahtev telesne vadbe z ustreznimi energijskimi vnosi.
Preberite več
Magazin
|
Zanimivosti
Zdravo prehranjevanje
Postenje je stradanje
Post je stres tudi za zdravega človeka, opozarja klinična dietetičarka Eva Peklaj, še zlasti ga odsvetujejo bolnikom.
Preberite več
Polet
Ogljikovi hidrati
Premalo ogljikovih hidratov pomeni premalo energije
Vnos OH naj bo čim bolj prilagojen presnovnim potrebam posameznika.
Preberite več
Polet
Proteini in zdravje
Vlado Kreslin in proteini
Za uvod smo si izposodili nekaj besedila Kreslinove pesmi, ki se krasno sklada z današnjo temo.
Preberite več
Polet
Beljakovine
Odgovori na beljakovinska vprašanja
Za strokoven nasvet je treba dokaj natančno postaviti diagnozo presnovnih potreb po beljakovinah in/ali aminokislinah tistega, ki to sprašuje.
Preberite več
Polet
Cepljenje
Cepiti se ali ne cepiti se, je vprašanje
Upam, da boste z zapisanim laže razpeli jadra in bomo skupaj zajeli veter, ki bo našo barko življenja čim prej iztrgal iz krempljev sindemije covida-19.
Preberite več
Polet
Zdravje je v nas
Povežimo se, Slovenci, za svoje zdravje
Medtem pa trg »zdravljenja« z dietami, dopolnili in ob tem marsikdaj neustrezni gibalni terapiji cveti.
Preberite več
Polet
Športna prehrana
Mali vodnik po športni prehrani
Telesna aktivnost je za telo naporna. Spekter napora je zelo različen, včasih tudi neopisljiv, saj je za nekatere športne dosežke meja le nebo. Tudi relativno.
Preberite več
Polet
Športna prehrana
Rdeče lučke za preživetje
Mali vodnik po športni prehrani. Tudi za učinkovito obrambo pred virusom potrebujemo dober imunski sistem in energijo zanj.
Preberite več
Polet
Bloudkovi nagrajenci
Dva Poletova avtorja na sprejemu pri predsedniku Pahorju
Predsednik Borut Pahor je na Brdu priredil sprejem za prejemnike Bloudkovih priznanj za leto 2020, med njimi dva naša avtorja.
Preberite več
Polet
Zdrava prehrana
Športnice, jejte dovolj
Športno aktivne ženske, pamet v roke in energijo na krožnik. Zdravje je vaše.
Preberite več
Polet
Debelost
Osteosarkopenična debelost
Poznati je treba sestavo telesne mase, številka, ki označuje skupno maso, pove namreč (pre)malo. Vsaj z zdravstvenega stališča.
Preberite več
Polet
Športna prehrana
Maščobe in ogljikovi hidrati za tekače
Če ne treniraš prebavil na določeno prehransko strategijo, je možnost za težave velika.
Preberite več
Polet
Zdravje
Krhkost in covid-19
Obstaja več opredelitev krhkosti, najpogosteje pa se navaja fenotipska, ki vključuje tudi zmanjšanje pustih telesnih mas, zlasti mišične in kostne.
Preberite več
Polet
Zdravo prehranjevanje
Nada Rotovnik Kozjek: Veganstvo ni za vsakogar
Pomembno pa je, da javno širimo znanstveno verodostojno znanje o mogočih koristih, tveganjih in izzivih, ki jih prinašajo različni načini prehranjevanja.
Preberite več
Polet
Prehranska navodila
Nad uživanjem soli visi rdeča zastava
Starejši ljudje, verjetno bolj kakor mlajši, pogosto razmišljajo o prehranskih navodilih za zdravo hrano.
Preberite več
Polet
Sindemija
Ni dovolj le iztrebiti virus
Sindemijo razumemo šele, ko nam je jasno, da ne gre za preprosto seštevanje bolezenskih stanj covida-19 in drugih kroničnih bolezni.
Preberite več
Novice
|
Slovenija
Spori v izvršni veji oblasti
Golobovemu krogu gredo odlikovanja predsednice države v nos
Primer domnevno samovoljnega ravnanja Nataše Pirc Musar je prišel na dan, ko je opozorila na diskreditacijo institucij pravne države.
Preberite več
Novice
|
Črna kronika
Krivdo zavrača
Pomočnica policijskega načelnika naj bi v evidence vpogledala brez pooblastila
Lidija Kocet, nekdanja prva pomočnica načelnikov pomurske policije, je obtožena zlorabe položaja.
Preberite več
Novice
|
Slovenija
Vprašanja in odgovori
Poleg prispevka bo moral popoldanski espejevec plačati tudi pavšal
Zbrali smo odgovore na najpogostejša vprašanja, povezana z dajatvijo, ki naj bi zagotovila finančno vzdržnost sistema.
Preberite več
Lokalno
|
Štajerska
Celjski promet
Makadamsko parkirišče čez tri tedne plačljivo ves dan
Za stavbo Maksimiljan v Celju 200 parkirnih mest ne bo več del javne mreže, lastnik je že postavil zapornice. Kmalu bo manj parkirnih mest še v Gosposki ulici.
Preberite več
