Sobota
, 14. junij 2025
Delo home
Neomejen dostop | že od 14,99€
Delo home
Novice
Gospodarstvo
Delov poslovni center
Šport
Kultura
Mnenja
Magazin
Sobotna priloga
Nedelo
D podkasti
Tiskane izdaje
Prijava
Rubrike
Podkasti
E-novice
Naročnine
Metering
Novice
Slovenija
Evropa izbira
EU 20 let
Lokalno
Svet
Znanoteh
Okolje
Črna kronika
Gospodarstvo
Novice
Nova gospodarska politika
Like
Next
Kariera
Avstrijska Koroška
18. Poslovno-finančni sejem
Delov poslovni center
Šport
Mobilne tehnologije
Nepremičnine
Gradbeništvo
Podjetniške zvezde
Energetika
Zdravje
Kapitalski trgi
Izvozniki
Šport
Nogomet
Košarka
Luka Dončić
Zimski športi
Kolesarstvo
Po Dofineji
Tenis
Rokomet
Drugi športi
Šport zasebno
Športne stave
Kultura
Glasba
Film & TV
Oder
Knjiga
Ocene
Vizualna umetnost
Kresnik
Razno
Mnenja
Komentarji
Kolumne
Gostujoče pero
Pisma bralcev
Od srede do srede
Magazin
Svet so ljudje
Zanimivosti
Potovanja
Kulinarika
Avtomobilno
Dobro jutro
Generacija+
Karikatura
Sobotna priloga
Nedelo
Nedeljski izleti
D podkasti
Tiskane izdaje
English
Pozdravljeni!
Hitre povezave
Moje naročnine
Naročila
#trening doma
Polet
Kratki treningi
Je dovolj 15 minut gibanja na dan?
Ste pogosto v dilemi, ali sploh začeti telovaditi, ko imate le 15, morda 20 minut časa?
Preberite več
Polet
Trening - vsak dan do konca
Vse vadbe morajo biti visoko intenzivne
Vsak trening mora biti, tako kot prehrana aktivnega človeka, raznolik.
Preberite več
Polet
Domači trening
Poceni in dobri pripomočki za vadbo doma
Nekaterim takšni treningi niso všeč, vendar delujejo in so poceni.
Preberite več
Polet
Vaje za moč
Vadba za moč je najboljša prva pomoč
Treningi, s katerimi krepimo moč, so ključna sestavina splošnega zdravja in kondicije za vsakogar.
Preberite več
Delov poslovni center
|
Šport
Šport in mladi
Priložnost za napredek je tudi v času brez skupnih treningov
Psihologi priporočajo iskanje novih motivov, saj ti obstajajo tudi, če ni tekmovanj.
Preberite več
Polet
Trening doma
Trening moči za novopečene očete
Psihofizično počutje, zdravje in raven energije lahko po rojstvu otroka zaradi neprespanih noči in novih obveznosti hitro upadejo.
Preberite več
Polet
Ravnotežje
Vadba ravnotežja: od malega naprej, za dolgoročno zdravje
Že preproste vaje za ravnotežje so dobre za izboljšanje učinkovitosti telesne vadbe in v vsakdanu za preprečevanje padcev in poškodb.
Preberite več
Polet
Vredno branja
Nesorazmerna razvitost mišic: telo nam nekaj sporoča
Veliko bolj, kot se nam zdi, je pomembno, da znamo pravilno razbrati, kaj nam s svojimi sporočili skuša povedati naše telo.
Preberite več
Polet
Vredno branja
Vadba v karanteni: Dvigovanje uteži in ljudje po petdesetem letu starosti
Časi so taki, da moramo vaditi doma, med štrimi stenami, sami ali z družino. Vaje z utežmi, tudi za starejše, zakaj pa ne? Morda je zdaj končno trenutek, ko imamo čas tudi za to.
Preberite več
Polet
Vredno branja
Ste kdaj boksali – od doma 2. del
V Fight Clubu Ljubljana nadaljujejo »boks od doma«. Aljaž, državni prvak, je trening izvedel na prostem.
Preberite več
Polet
Vredno branja
Nacionalna akcija spodbujanja k športni vadbi doma
Vabimo vas, da se nam pridružite že danes ob 18. uri in ob odprtem oknu ali na balkonu naredite 20 počepov.
Preberite več
Polet
Vredno branja
Ste kdaj boksali – od doma 1. del
Kako to počnejo v Fight Clubu Ljubljana. Bi kdo kdaj pomisli, da bi lahko hodil tudi na trening boksa – od doma?
Preberite več
Polet
Vredno branja
Kako športniki preživljajo dneve v karanteni 2. del
Maratonec Primož Kobe pravi, da je virus prišel, ko je načrtoval vrhunec forme.
Preberite več
Polet
Vredno branja
Stopnice so tudi vadbeni pripomoček
Osamitev v bloku je za športnega rekreativca lahko hud šok. Ampak vsak blok ima tudi stopnice in ne samo dvigalo. Znajdimo se.
Preberite več
Novice
|
Svet
Izraelski napad na Iran
Iran proti Izraelu izstrelil več balističnih raket, Tel Aviv v dimu
Izraelska vojska je objavila, da so raketo na Izrael izstrelili tudi iz Jemna, reševalna služba pa poroča o sedmih lažje ranjenih v Ramat Ganu poleg Tel Aviva.
Preberite več
Sobotna priloga
Slovenija in EU
Genocid v Gazi in izraelski napad na Iran imata srhljivo magnitudo
Ni znakov, da bi imela evropska politika glede ravnanja Netanjahujeve tolpe kakšne resne pomisleke.
Preberite več
Šport
|
Kolesarstvo
Spremljamo v živo
Pogačar je vključil valjar. Rumena majica je spet njegova
Tadej Pogačar je spet v rumeni majici. Povrnil si jo je z velepredstavo surove moči.
Preberite več
Novice
|
Znanoteh
Iran
Jedrski objekti so zaščiteni z debelimi metri betona
Mreže opazovalnic bi v najkasneje enem dnevu zaznale tudi zelo nizke radioaktivne izpuste.
Preberite več
