Ponedeljek
, 30. junij 2025
Delo home
Neomejen dostop | že od 14,99€
Delo home
Novice
Gospodarstvo
Delov poslovni center
Šport
Kultura
Mnenja
Magazin
Sobotna priloga
Nedelo
D podkasti
Tiskane izdaje
Prijava
Rubrike
Podkasti
E-novice
Naročnine
Metering
Novice
Slovenija
Evropa izbira
EU 20 let
Lokalno
Svet
Znanoteh
Okolje
Črna kronika
Gospodarstvo
Novice
Nova gospodarska politika
Like
Next
Kariera
Avstrijska Koroška
18. Poslovno-finančni sejem
Delov poslovni center
Podjetniške zvezde
Šport
Mobilne tehnologije
Nepremičnine
Gradbeništvo
Energetika
Zdravje
Kapitalski trgi
Izvozniki
Šport
Nogomet
Košarka
Luka Dončić
Zimski športi
Kolesarstvo
Tour 2025
Tenis
Rokomet
Drugi športi
Šport zasebno
Športne stave
Kultura
Glasba
Film & TV
Oder
Knjiga
Ocene
Vizualna umetnost
Kresnik
Razno
Mnenja
Komentarji
Kolumne
Gostujoče pero
Pisma bralcev
Od srede do srede
Magazin
Svet so ljudje
Zanimivosti
Potovanja
Kulinarika
Avtomobilno
Dobro jutro
Generacija+
Karikatura
Učitelj sem!
Sobotna priloga
Nedelo
Nedeljski izleti
D podkasti
Tiskane izdaje
English
Dober dan!
Hitre povezave
Moje naročnine
Naročila
#Blackbox Center
Magazin
|
Zanimivosti
Vredno branja
Sindrom piriformisa
Ste se že kdaj srečali z globoko bolečino v zadnjici, ki se širi navzdol po nogi?
Preberite več
Magazin
|
Zanimivosti
Vredno branja
Nateg sprednje stegenske mišice
Nateg sprednje stegenske mišice je ena najpogostejših poškodb, s katerimi se srečujejo športniki in rekreativci, ne glede na starost.
Preberite več
Magazin
|
Zanimivosti
Vredno branja
Lordoza – kaj je ledvena lordoza
Naša hrbtenica ima naravne krivine, ki ji omogočajo pravilno razporeditev obremenitev, fleksibilnost in stabilnost.
Preberite več
Magazin
|
Zanimivosti
Vredno branja
Obraba kolena – kako si pomagati
Obraba kolena je degenerativna bolezen, ki povzroča tanjšanje hrustanca v kolenskem sklepu in najbolj prizadene starejšo populacijo.
Preberite več
Magazin
|
Zanimivosti
Vredno branja
Osteoporoza – kako jo preprečiti?
Osteoporoza je kronična bolezen, za katero je značilno zmanjšanje kostne gostote in kakovosti kosti, kar povečuje tveganje za zlome.
Preberite več
Magazin
|
Zanimivosti
Vredno branja
Nasveti za zdravo hujšanje
Hujšanje je cilj mnogih posameznikov, ki si želijo izboljšati zdravje, počutje ali videz, vendar pot do tega cilja pogosto ni preprosta.
Preberite več
Magazin
|
Zanimivosti
Vredno branja
Bolečine v križu in kako se jih znebiti
Vas je že kdaj bolelo v križu? Potem ste v družbi številnih, saj so bolečine v križu peti najpogostejši razlog za obisk zdravnika.
Preberite več
Magazin
|
Generacija+
Vredno branja
Telovadba za starejše
S staranjem postaja ohranjanje mobilnosti in neodvisnosti vse pomembnejše za naše splošno dobro počutje in kakovost življenja.
Preberite več
Magazin
|
Zanimivosti
VADBA
Bolečina v kolenu
Ste že kdaj doživeli bolečino v kolenu, ki vas je ovirala pri vsakodnevnih in športnih aktivnostih?
Preberite več
Magazin
|
Zanimivosti
Vredno branja
Funkcionalna vadba
Funkcionalna vadba je celostni pristop, ki temelji na naravnem, vsakodnevnem gibanju, kot so dvigovanje, potiskanje, vlečenje, skakanje in obračanje.
Preberite več
Magazin
|
Zanimivosti
Vredno branja
Pet prednosti treninga z osebnim trenerjem v BlackBox kineziološkem centru
Trening z osebnim trenerjem v kineziološkem centru BlackBox je več kot le vadba.
Preberite več
Magazin
|
Zanimivosti
Vredno branja
Osebno trenerstvo v Ljubljani – prednosti Blackbox centra
BlackBox kineziološki center je prostor, kjer se srečujeta znanost in praksa za doseganje vrhunskih rezultatov v osebnem trenerstvu.
Preberite več
Magazin
|
Zanimivosti
Vredno branja
Išias – kako pravilno ukrepati
Bolečina pri išiasu je posledica draženja išiasnega živca in lahko omeji samostojnost in kakovost življenja posameznika.
Preberite več
Magazin
|
Zanimivosti
Vredno branja
Vadba po poškodbah v BlackBox centru
Vadba po poškodbah je ključnega pomena za povrnitev telesne funkcionalnosti in preprečevanje ponovnih poškodb.
Preberite več
Magazin
|
Zanimivosti
Vredno branja
Pet najpogostejših vzrokov za bolečine v kolku
Ste že kdaj doživeli bolečino v kolku, ki vas je ovirala pri vsakodnevnih in športnih dejavnostih?
Preberite več
Šport
|
Drugi športi
Vredno branja
Treningi v manjši skupini v BlackBox centru: idealna izbira za vaš napredek
Če iščete način, kako izboljšati telesno pripravljenost z individualiziranim pristopom, so treningi v manjši skupini v BlackBox centru prava izbira za vas.
Preberite več
Magazin
|
Zanimivosti
Vadba
Najsodobnejši kineziološki center – BlackBox
S koncem januarja 2024 je svoja vrata odprl najnovejši kineziološki center v Stolpnici Delo – BlackBox center.
Preberite več
Magazin
|
Zanimivosti
Rehabilitacija
Zvin gležnja: Ključ do hitrega in učinkovitega okrevanja
Zvin gležnja je ena izmed najpogostejših poškodb v športu, saj zajema od 16 do 40 odstotkov vseh športnih poškodb (Polzer idr., 2012).
Preberite več
Magazin
|
Zanimivosti
Rehabilitacija
Hernija diska – simptomi in zdravljenje
Ko se srečamo z bolečino v križu, hernija diska pogosto pride na misel.
Preberite več
Magazin
|
Zanimivosti
Poškodbe
Faza vrnitve v šport po poškodbi ACL v nogometu
Nogomet je ekipni šport, ki se igra med dvema nasprotnima ekipama, vsaka z enajstimi igralci na igrišču.
Preberite več
Magazin
|
Zanimivosti
Najpogostejša imena novorojenčkov
Mark, Jakob, Filip, Ema, Mia, Julija
Luka, ki je bilo najpogostejše ime 23 let, je med lani rojenimi zdrsnilo na četrto mesto.
Preberite več
Nedelo
Ksenija Benedetti
Trump, Netanjahu in njim podobni niso politiki, niso niti ljudje
S Ksenijo Benedetti o nekaterih najbolj perečih geopolitičnih vprašanjih, pa tudi o bolj zasebnih temah.
Preberite več
Magazin
|
Zanimivosti
Strah pred jedrsko vojno
Množično kupujejo preživetvene komplete in gradijo podzemne bunkerje
Najbolj gredo v prodajo kompleti za preživetje, filtri za vodo, plinske maske in celo podzemni bunkerji.
Preberite več
Nedelo
Luka Košir
Zakaj se chef z Michellinovo zvezdico loti ulične hrane?
Vrhunski kuhar o svoji hrani, pijači, filozofiji in zakaj ima Michelinovo zvezdico on na deželi več kot 600 metrov visoko, v bližnji Ljubljani pa je nima nihče.
Preberite več
