Četrtek, 1. maj 2025
Delo home
Neomejen dostop | že od 14,99€

Delo home

Dobro jutro!

Hitre povezave

Moje naročnine Naročila

#bolečine v hrbtu

Magazin | Zanimivosti

Vredno branja

Recept za zdrav hrbet: zdravljenje, ki temelji na razumevanju delovanja telesa

Namesto zdravljenja s tabletami se v eni izmed slovenskih ambulant lotevajo bolečin v hrbtenici drugače – s pravilnim gibanjem in razumevanjem delovanja telesa.

Promo Delo 30. 4. 2025 | 09:36

Magazin | Zanimivosti

Vredno branja

Lordoza – kaj je ledvena lordoza

Naša hrbtenica ima naravne krivine, ki ji omogočajo pravilno razporeditev obremenitev, fleksibilnost in stabilnost.

Promo Delo 12. 12. 2024 | 14:15

Magazin | Zanimivosti

Vredno branja

Ambulanta, kjer se reševanja bolečin v hrbtenici lotevajo drugače

Hrbtenica je skoraj čudežni organ, veliko prenese, a se nam zdi, da nas že hitro opozarja z močnimi bolečinami.

Promo Delo 9. 8. 2024 | 13:14

Magazin | Generacija+

Vprašanje in odgovor

Kako lahko najbolje skrbimo za hrbtenico?

Odgovarja Katarina Nina Vrbinc, dipl. fiziot., Center za krepitev zdravja, ZD Ljubljana.

Andreja Žibret 14. 2. 2024 | 08:00

Boleč hrbet

Naj vas bolečine v hrbtu ne ustavijo

Bolečine v hrbtu? Ne ustavite se! Priporočljivo je, da čim prej nadaljujete vsakodnevne dejavnosti in hodite, plavate ali izvajate vaje za sprostitev.

Primož Kališnik 20. 4. 2022 | 08:51

Šport | Zimski športi

Lech/Zürs

Po Shiffrinovi bo paralelno tekmo izpustila tudi Vlhova

Mikaela Shiffrin in Petra Vlhova bosta izpustili sobotno tekmo svetovnega pokala v Lech/Zürsu v Avstriji.

9. 11. 2021 | 08:25

Bolečine v hrbtu

Zakaj nas boli hrbet

Največkrat zaradi naših slabih navad. Dnevnih in nočnih.

Primož Kališnik 2. 4. 2021 | 09:36

Slaba telesna drža

Vaje in nasveti za popravljanje slabe drže

Če nismo pripravljeni spremeniti življenjskega sloga, so na voljo določene metode, ki odpravljajo negativne posledice sedenja na držo telesa.

Tine Seražin Lisjak 4. 1. 2021 | 09:26

Vredno branja

Kaj imata skupnega moč mišic trupa in gibljivost mišic stegna?

Med dviganjem bremena nas nenadno zaboli v ledvenem delu hrbta. Obiščemo zdravnika, ni hudega, pomaga s protibolečinskim zdravljenjem.

25. 7. 2020 | 10:20

Vredno branja

Mišice, ki povezujejo hrbtenico

Sestava hrbtenice po domače, drugič. Bolj kot poznamo težavo z njo, bolj bomo uspešni pri njenem reševanju.

11. 6. 2020 | 10:09

Vredno branja

Hrbtenica? Pa začnimo z vretenci

Sestava hrbtenice, po domače. Bolje ko poznamo težavo, povezano z njo, uspešnejši bomo pri njenem reševanju.

27. 5. 2020 | 10:45

Prosti čas | Zdravje

Vredno branja

Slovenka, ki je sama odpravila skoliozo in bolečine v hrbtu

Sabina Blumauer je že v najstniških letih izkusila skoliozo in bolečine v hrbtu. Kasneje je naletela na metodo Gokhale in z njo odpravila težave. Metoda uči, kako spet odkriti svojo primarno telesno držo in spremeniti navade: način hoje, stanja, sedenja, spanja, prepogibanja in dvigovanja bremen. Sabina kot njena učiteljica z veseljem deli svoje znanje in ob njeni pomoči se mnogi spomnijo, kako je bilo, ko jih ni bolelo.

14. 7. 2019 | 10:03

Prosti čas | Zdravje

Vredno branja

Popravljanje slabe drže

Dolgotrajno sedenje je izredno škodljivo za naše telo iz več razlogov. Preberite na Polet.si

25. 4. 2019 | 10:05

Novice | Slovenija

Predsednica republike

Natašo Pirc Musar negativno presenečajo izjave Saše Jazbec

Razkrila, zakaj kandidatke koalicije ne bo predlagala v imenovanje in po kakšnih merilih bo izbirala ustavne sodnike.

Barbara Eržen 30. 4. 2025 | 05:00

Magazin | Zanimivosti

Podkast

Živela je v jami in jedla le zavrženo hrano, tudi iz smetnjakov

Katja Kozlevčar, nekdanja modna ustvarjalka, se je odločila za alternativni način bivanja.

29. 4. 2025 | 10:21

Šport | Košarka

Dan Woike, LA Times

Pogled iz Los Angelesa: Luka nemogoče stvari počne z neverjetno lahkoto

Dan Woike, novinar in kolumnist časnika Los Angeles Times, je v pogovoru za Delo govoril o igri Luke Dončića v dresu LA Lakers in izzivih, ki jih čakajo.

Nejc Grilc 30. 4. 2025 | 05:30

Vojna v Ukrajini

Dolga roka ukrajinskih posebnih služb

V Moskovski oblasti so ubili visokega častnika, ki je predsednika Vladimirja Putina obveščal o poteku bojev na fronti.

Boris Čibej 29. 4. 2025 | 16:05