# zdrava prehrana

Klinični dietetik o brezglutenski evforiji, veganstvu v vrtcih, stradanju in o tem, kaj pomeni biti na splošno fit.

V ambulanti z dr. Orlom

Evgen Benedik: Čudežne superhrane ni

22. 5. 2025 | 12:14

Zakaj superhrana ne obstaja, diete ne delujejo in zakaj brez znanosti v prehrani ne gre.

V ambulanti z dr. Orlom

Prehranski miti in resnice

15. 5. 2025 | 15:18

Prehranski strokovnjak Jernej Ogrin pravi, da ne obstaja dobra in slaba hrana; tudi sladkor je lahko v zmernih količinah del uravnotežene prehrane.

Carpe diem

Nekateri pozabljajo, da je namen obroka, da te nasiti

Beti Burger 27. 4. 2025 | 05:00

Številke nihajo od vira do vira, a skokovita rast industrije banan je nedvoumna. Sledi apokalipsa banan? Ni videti tako, sledi kvečjemu apokalipsa okolja.

Sobotna priloga

Industrija banan

Apokalipsa priljubljenega sadeža: bodo banane izginile s trgovskih polic?

30. 3. 2025 | 05:00

Zgodovinarji so omembe tovrstne prakse »konzerviranja« hrane našli v mezopotamskih zapisih iz leta 1700 pred našim štetjem.

Suho sadje in zdravje

Jabolčni krhlji in drugo sušeno sadje niso ravno to, kar mislimo

6. 1. 2025 | 15:37

Slovenci/-ke sebe pogosto doživljamo kot preudarne jedce/-ke, ki jim ni vseeno za izvor živeža, ki ga postavimo na mizo.

Magazin | Svet so ljudje

SLOVENSKI POTROŠNIK

Aleš Kuhar: Slovenci, ne nasedajte oglaševalskemu terorju trgovcev

Nika Vistoropski 9. 12. 2024 | 10:17

Smernice zdrave in uravnotežene prehrane velevajo, da je za zdravega posameznika priporočljivo dnevno zaužiti 0,8 grama beljakovin na kilogram telesne teže.

Nedelo

Prehranski trendi

Beljakovinski pudingi, jogurti, čokolade ... Čemu se je najbolje izogniti?

Lucijan Zalokar 10. 11. 2024 | 08:30

Scott McTominay se pod taktirko Napolijevega trenerja Antonia Conteja privaja na nov način življenja in treninge. Posebna pozornost je namenjena prehranjevanju.

Šport | Nogomet

Dieta za dobro formo

Škotovo južnjaško sladko življenje: po vsakem treningu dobi jedilnik

26. 9. 2024 | 11:17

Odgovarja asist. dr. Boštjan Martinc, mag. farm., spec. klin. farm., pomočnik direktorice, Gorenjske lekarne.

Magazin | Generacija+

Vprašanje in odgovor

Zakaj so za zdravje pomembni elektroliti?

Andreja Žibret 21. 8. 2024 | 06:00

Znanstveniki so ugotovili, da prehranska dopolnila ne podaljšujejo življenja, nasprotno, vsakodnevno jemanje prehranskih dodatkov je lahko celo škodljivo.

Vredno branja

Ne prehranska dopolnila, potrebna je zdrava hrana

Milena Zupanič 11. 7. 2024 | 06:00

Gradniki naše prehrane niso le vitamini, minerali ali molekule, ampak je tudi naš odnos do hrane, naše stanje, naše počutje.

Vredno branja

Je Hipokratova misel še vedno aktualna?

Promo Delo 13. 6. 2024 | 08:05

Pesnik Rumi je dejal, da sit in lačen človek ne vidita iste stvari, ko gledata štruco kruha.

Zdravi prigrizki

Spar Slovenija in Andreja Širca Čampa o skrivnostih dobrega počutja

Promo Delo 11. 6. 2024 | 09:45

So vir antioksidantov, a jih veliko vsebujejo tudi drugi gozdni sadeži, kot vir vitamina C so primerljive s papriko.

Haskap jagode

Superživila neupravičeno obljubljajo zdravilne učinke in čudežne rešitve

Saša Bojc 14. 5. 2024 | 05:00

Harvardski genetik David Sinclair o staranju pripoveduje kot o grozni bolezni, ki jo je mogoče preprečiti.

Nedelo

Pismo iz Washingtona

V iskanju večne mladosti

Barbara Kramžar 5. 5. 2024 | 13:36

Kako na preprost način pripravimo zdrave in polnovredne jedi dobrega okusa, ki podpirajo ženski organizem?

Ne zamudite

Vabljeni na kuharsko delavnico: zdravi obroki z zeliščarico Mirjam Grilc

30. 4. 2024 | 14:15

Za tekmovanje so študenti BIC Ljubljana pripravili ješprenj s suhimi hruškami, orehi in dimljenim tofujem. Recept je bil osnovan na tradicionalni jedi ričet.

Novice | Znanoteh

Hrana za astronavte

Slovenski ješprenj zasedel tretje mesto na Nasinem tekmovanju

30. 4. 2024 | 10:30

Z vsako sezono MasterChefa so tekmovalci in sodniki boljši, enega od delilcev pravice pa je vsako leto manj skupaj.

Nedelo

Moj konec tedna: Karim Merdjadi

Po petdesetem začne moškemu nad glavo šibati kosa

Grega Kališnik 21. 4. 2024 | 17:00

Stres in utrujenost sta v sodobnem življenju pogosti težavi, ki imata negativen vpliv na naše zdravje in dobro počutje.

Uspešne metode

Poslovite se od stresa in utrujenosti – nasveti nutricionistke

Promo Delo 20. 3. 2024 | 10:02

Za Nasino tekmovanje so slovenski študenti pripravili ješprenj s suhimi hruškami, orehi in dimljenim tofujem.

Novice | Znanoteh

Nasa

Slovenska jed za astronavte

Saša Senica 13. 3. 2024 | 09:29

Streljal je 21-letni nekdanji dijak šole, avstrijski državljan iz okolice Gradca. Orožji, ki ju je uporabil, je imel v zakoniti lasti.

Novice | Svet

Strelski pohod na gimnaziji

Tragedija v Gradcu: V stanovanju storilca Arturja A. odkrili poslovilno pismo

10. 6. 2025 | 11:13

Stranka Anžeta Logarja še neprepoznavna. Novo stranko bo Vladimir Prebilič neuradno napovedal čez dva tedna. Kdo bo na ta račun izgubil?

Pred volitvami

Javno mnenje: Kako bodo novi politični igralci premešali karte

Barbara Eržen 10. 6. 2025 | 05:00

Z dr. Leonido Zalokar, strokovnjakinjo za delo z nasilnimi in težavnimi otroki, o tem, kaj se skriva za takšnimi grozljivimi dejanji.

Komentar

Zalokarjeva o tragediji v Gradcu: Spet se bomo spraševali, zakaj nihče ni opazil

Pija Kapitanovič 10. 6. 2025 | 13:05

Zaključek osnovne šole je za nekatere mladostnike prvi stik z opojnimi pijačami, ki jih organizirano kupujejo kar njihovi starši.

Valeta

Nekateri starši za zabavo po valeti sami v nakup alkohola za mladostnike

Špela Kuralt 10. 6. 2025 | 05:00