Guinnessov rekord v držanju deske je podrl dvainšestdesetletnik

Nekdanji ameriški marinec George Hood je v položaju deske (plank) vzdržal več kot osem ur.
Fotografija: George Hood je v položaju deske vzdržal 8 ur, 15 minut in 15 sekund in podrl Guinnessov rekord. FOTO: Josef Holic/guinnessworldrecords.com
Odpri galerijo
George Hood je v položaju deske vzdržal 8 ur, 15 minut in 15 sekund in podrl Guinnessov rekord. FOTO: Josef Holic/guinnessworldrecords.com

Najnovejši Guinnessov rekord v držanju abdominalnega položaja deske (plank), ko se telo, ravno kot deska, v ležečem položaju na tla opira samo s prsti nog in z rokami od komolcev do zapestij, je ta mesec podrl ne več rosno mlad Američan George Hood. Dvainšestdesetletni nekdanji marinec je v tem napornem položaju vzdržal osem ur, 15 minut in 15 sekund, kar je nedosegljiv čas tudi za veliko mlajše športnike. Sicer pa je Hood, kot je poročal CNN, po doseženem rekordu dejal, da je v teh letih v najboljši telesni pripravljenosti do sedaj.

Ženski Guinnessov rekord v držanju deske je pol krajši in znaša štiri ure, devetnajst minut in petinpetdeset sekund. Lansko leto ga je dosegla Kanadčanka Dana Glowacka.
 

Pomagalo je delo pri marincih


George Hood je v položaju deske vzdržal 8 ur, 15 minut in 15 sekund in podrl Guinnessov rekord. FOTO: Josef Holic/guinnessworldrecords.com
George Hood je v položaju deske vzdržal 8 ur, 15 minut in 15 sekund in podrl Guinnessov rekord. FOTO: Josef Holic/guinnessworldrecords.com


Hoodu je k tako dobri telesni pripravljenosti zagotovo pomagalo dolgoletno službovanje pri ameriških marincih, čeprav v vojski ni bil do svoje upokojitve. Upokojil se je namreč kot posebni agent ameriške agencije za boj proti drogam (Drug Enforcement Administration - DEA). Prvič je Guinnessov rekord v držanju deske dosegel leta 2011, ko je vzdržal skromno uro in dvajset minut. Izboljšati ga je nameraval leta 2016, a ga je takrat z rezultatom osmih ur, ene minute in ene sekunde premagal Kitajec Mao Weidong. Takrat se je trdno odločil, da znova osvoji naslov rekorderja v tej disciplini in je vsak dan treniral več kot sedem ur. »Vsak dan sem štiri do pet ur držal položaj deske, naredil sedemsto sklec, dva tisoč dvigov trupa in petsto dvigov nog. Za zgornji del trupa in moč rok sem vsak dan napravil še do tristo dvigov ročnih uteži,« je za CNN opisal svoje treninge. 
 

Tudi dobrodelni cilji


A vseh teh naporov Hood ni prenašal samo iz lastnega veselja in da bi se dokazal sam sebi, temveč je hotel s svojim delom in rekordom doseči dodaten, višji cilj: rad bi namreč v javnosti povečal zavedanje in sprejemanje doševnih bolezni. Iz svojega prejšnjega dela ugotavlja, da so te v širši družbi prepogosto stigmaitzirane, zato je svoj zadnji rekord dosegel v telovadnici 515 Fitness, kjer se posameznikom pomagajo spopadati z duševnimi boleznimi s treningi in profesionalnim svetovanjem.

Preberite še:

Komentarji: