raztezne vaje

Strečing

Pomen raztezanja na Harvardu Ni dovolj le zgraditi mišice in doseči aerobno kondicijo. Razmišljati morate tudi o fleksibilnosti. In raztezanje lahko pomaga.

Primož Kališnik

Deloindom

VIDEO: Pred kidanjem raztegnite in ogrejte svoje mišice Pred nami je nova sezona kidanja. Svoje mišice na to opravilo dobro pripravite.

Bitka za strečing

Strečing nima posebnega smisla? Se ruši eden izmed sodobnih športnih mitov: ko je znanost proti raztezanju.

Primož Kališnik

Vaje na klopci Klop v parku je lahko odličen pripomoček za našo telovadbo.

Maja Dolenc

Prva zgodba o pomenu raztezanja Je strečing mrtev? Morda paše, a zagotovo ne podaljšuje življenja.

Primož Kališnik

Kaj počnete po vadbi Po vsej verjetnosti je vaša prva misel počitek, na poti domov si že predstavljate, kako udoben naslanjač vas čaka doma, na televiziji pa ravno vaša najljubša serija.

Nedotaknjene lepote

03:00

Telekomunikacije / Sredi pogajanj o spornem dolgu predlog za stečaj

23:06

Pokal Pivovarne Union / Rogaška po drami enajstmetrovk izločila Muro

22:34

Priprave za SP v Bolzanu / Zelo spodbudna generalka naših risov

21:02

Proces proti Trumpu / Američani razdeljeni o obtožbah, pikantne podrobnosti pa spremljajo vsi

20:38

Vpis / Veliko srednjih šol drugega kroga sploh ne bo imelo

19:40

DZ potrdil 9. junij / Kaj morate vedeti o trojčku posvetovalnih referendumov

Več...

Strokovnjaki o razvpitem ljubljanskem projektu / Gradnjo kanala C0 je treba ustaviti, cevi pa odstraniti Povezovalni kanal med Brodom in Črnučami je po oceni strokovnjakov s pravnega, tehničnega in zdravstvenega vidika nedopusten.

Vladno kadrovanje / Kordež novi vodja vladne skupine za pogajanja s Fidesom Dosedanji namestnik vodje in Državni sekretar na ministrstvu za zdravje Denis Kordež bo na čelu pogajalske skupine nasledil Mirka Stoparja.

Banka Slovenije / Odliv depozitov z bank, njihov dobiček podvojen Dobiček bančnega sistema se je v prvih dveh mesecih več kot podvojil na 139 milijonov evrov.

Osebni recepti / Večina vitamin D kupuje, zdravniki si ga predpišejo Med najpogostejšimi desetimi zdravili, ki si ga predpisujejo zdravniki, je kar trikrat vitamin D3. Ni neposrednega nadzora.

Top novice

Američani razdeljeni o obtožbah, pikantne podrobnosti pa spremljajo vsi

Veliko srednjih šol drugega kroga sploh ne bo imelo

Kaj morate vedeti o trojčku posvetovalnih referendumov

Gradnjo kanala C0 je treba ustaviti, cevi pa odstraniti

Mnenja

Bećir Kečanović

Narava duha in etična infrastruktura sveta

Andreja Gomboc

Al' prav se piše sonce ali Sonce?

Janez Tomažič

Slovenija letalsko spet bolje povezana

Barbara Hočevar

Velikih ciljev ni mogoče doseči brez obsežne javne razprave

Več...

Ne spreglejte

Pohodniški užitki pri sosedih: pet najlepših pohodniških tur

Šport briše predsodke in spreminja življenja invalidov na bolje

V prvih 77 trgovalnih dneh do več kot 9 % donosa

Harmonija udobja in sloga, ki prinaša umirjeno življenje nad mestom

Spletna mesta Dela d.o.o. uporabljajo piškotke z namenom zagotavljanja spletne storitve in funkcionalnosti, ki jih brez piškotkov ne bi mogli nuditi. Ali soglašate z namestitvijo piškotkov na omenjenih straneh?

Potrjujem vse Sprejmem nujne Več informacij

raztezne vaje

Pomen raztezanja na Harvardu Ni dovolj le zgraditi mišice in doseči aerobno kondicijo. Razmišljati morate tudi o fleksibilnosti. In raztezanje lahko pomaga.

VIDEO: Pred kidanjem raztegnite in ogrejte svoje mišice Pred nami je nova sezona kidanja. Svoje mišice na to opravilo dobro pripravite.

Strečing nima posebnega smisla? Se ruši eden izmed sodobnih športnih mitov: ko je znanost proti raztezanju.

Vaje na klopci Klop v parku je lahko odličen pripomoček za našo telovadbo.

Prva zgodba o pomenu raztezanja Je strečing mrtev? Morda paše, a zagotovo ne podaljšuje življenja.

Kaj počnete po vadbi Po vsej verjetnosti je vaša prva misel počitek, na poti domov si že predstavljate, kako udoben naslanjač vas čaka doma, na televiziji pa ravno vaša najljubša serija.

Pohodniški užitki pri sosedih: pet najlepših pohodniških tur

Šport briše predsodke in spreminja življenja invalidov na bolje

V prvih 77 trgovalnih dneh do več kot 9 % donosa

Harmonija udobja in sloga, ki prinaša umirjeno življenje nad mestom

Vaše sanje ob morju se začnejo pri 3500 evrih + DDV na kvadratni meter

Prava izbira klimatske naprave še pred poletjem

DIGGIT: Za vse, ki želite biti del prihodnosti

Kako slovenska podjetja postajajo vedno bolj samooskrbna

Banka, ki svoje zaposlene spodbuja na različne načine

Novi VW Tiguan – SUV, ki ste si ga vedno želeli

Zavezani k močnejši EU: drzno in ambiciozno za odporno prihodnost

Razkrivamo pravo mesto za nakup zlatih palic in kovancev

Novi izzivi v finančnih storitvah

Letošnja postojanka dneva Slovenske vojske je Maribor

Ko zapiha svež veter: kultno družinsko podjetje na poti k novim dosežkom

Novo na Deloindom: podkast o kakovosti bivanja

Top novice

Mnenja

Ne spreglejte